Sweet & zure aubergine in tamarinde saus roeren Fry - Vegan & glutenvrij


Een van mijn favoriete groenten is aubergine van de Chinese. Het is zoet, mals en heerlijk in een roerbak. In dit recept, zal ik u tonen hoe maak je een gezonde nog weelderige roerbak die zal vitrine de schoonheid van Chinese aubergine. Als u een liefhebber bent van Aziatisch eten, heeft dit gerecht uw naam op!

Recepten door lichtgevend Living met Carol, ga naar:

http://www.YouTube.com/user/luminouslivingcarol


HIER IS HOE TE MAKEN:

INGREDIËNTEN VOOR ROERBAK:

1 kopje groentebouillon

2 eetlepels van verminderde natrium gluten vrije tamari saus

4.5 eetlepels kokos suiker

½ eetlepel van tamarinde pasta

1 eetlepel paddestoel kruiden

¼ theelepel van sesamolie

1 stengel van lente-ui, gesneden

4 teentjes geplette knoflook

½ theelepel geraspte gember

1 hoofd van broccoli, snijd in roosjes

2 Chinese aubergines

INGREDIËNTEN VOOR JUS VERDIKKINGSMIDDEL:

½ eetlepel van maïszetmeel

1 eetlepel groentebouillon

Labels: Aubergine, Stir Fry

Gerelateerde Artikelen

Krokante doorgewinterde zelfgemaakte Nuggets met Sweet & zure saus!

Krokante doorgewinterde zelfgemaakte Nuggets met Sweet & zure saus!

Deze zelfgemaakte kipnuggets had de juiste textuur en smaak. De zoetzure saus (糖醋酱) is zeer geschikt voor bijna elke Aziatisch geïnspireerd schotel dompelen! Dit recept is heel eenvoudig. Ik gebruikte een mengsel van 5/6 kipfilet en 1/6 Gehakt varken
SWEET & zure recept kip

SWEET & zure recept kip

SWEET & SOUR CHICKEN receptVOLG ME OP SOCIAL MEDIA!YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC6-aoDG0ePzoI_8M...Tjilpen: https://twitter.com/FactoryTreatInstagram: https://instagram.com/treat.factory/Tumblr: http://treatfactory.tumblr.com/Facebook: h
Jalapeno Metchup-aka pikante saus van Fry

Jalapeno Metchup-aka pikante saus van Fry

hier is een van mijn favoriete brouwsels voor "Metchup" (aka Fry saus).Als je een "warmte" tand hebt, kan het uw favoriete, te worden!Dit recept levert ongeveer 3/4 kop. U kunt verdubbelen, verdrievoudigen of verviervoudigen het met ge
Sweet & zure Citrus watermeloen salade

Sweet & zure Citrus watermeloen salade

Deze Pan seared salade omvatten aangebraden watermeloen en kervel. Gesneden kiwi's zijn aangebraden en toegevoegd voor kleurcontrast. Het is vervolgens gegarneerd met bosbessen, fetakaas, waarna het SAP van een halve limoen. De gepureerde calamondin
Sweet & zure watermeloen-citroen Dessert Bars

Sweet & zure watermeloen-citroen Dessert Bars

Een van de dingen die ik herinner me doen buiten op een zomeravond, ik toen jonger (denk aan de jaren 80) zat op de veranda met mijn broer en watermeloen zaden uit op de grond spugen zoals we de sappige rode vruchten genoot te afkoelen en onze "desse
Peper saus (Besserabian Style) vegan!

Peper saus (Besserabian Style) vegan!

Hey,Dit is een geweldig recept van mijn oma die perfecte gebruikgemaakt wordt van de groenten die overal verkrijgbaar en redelijk geprijsd aan het einde van de zomer zijn. Varianten van dit recept zijn erg populair all van de Balkan en in de gebieden
Garnalen met kruiden en tamarinde

Garnalen met kruiden en tamarinde

Dit gerecht is super lekker. Het is mijn favoriete garnalen gerecht. Ik heb het gemaakt met ongekookt garnalen en vooraf gekookte garnalen gekocht bij de store. Ik heb het ook gemaakt met de staart op en met de staarten af. Het is een voorkeur op hoe
Frans suiker knoedel Pie - Extreme Sweet

Frans suiker knoedel Pie - Extreme Sweet

dit rustieke Frans geïnspireerde dessert belooft te genieten van de absolute liefste van tanden.Zoete grand-père knoedels zijn verscholen in een traditionele Quebec suiker taart voor een decadent, dulcet en goddelijke duet van smaken.  Besprenkel elk
Kip vleugels zonder de Deep-Fry, de methode 1 van de 2

Kip vleugels zonder de Deep-Fry, de methode 1 van de 2

ik ben een vleugel freak. Een van mijn grootste dromen is het rijd naar Buffalo zodat ik de vleugels uit de geboorteplaats van het fenomeen kunt proeven. Dientengevolge heb ik hard gewerkt om erachter te komen hoe maak je thuis de mooie dingen voor m
Zuidelijke schil cranberry saus

Zuidelijke schil cranberry saus

deze zesty draai aan een klassieke schotel voegt een zuidelijke citrus flair van sinaasappelen aan de zure en zoete cranberry saus. Dit is zeker een hit kant aan elke tafel Thanksgiving.Stap 1: ingrediënten U moet voor dit gerecht slechts een paar ee
TangSuYuk

TangSuYuk

TangSuYuk is een Koreaanse gerecht van zoete en zure varkensvlees. De saus heeft een subtiel evenwicht van zoet, die afkomstig is van appels en zure die afkomstig is van een goede kwaliteit-azijn. Ik geef de voorkeur gebruik van appel cider azijn voo
Indiase Aloo Tikki Chaat (met Bhel)

Indiase Aloo Tikki Chaat (met Bhel)

Chaat (De Nepalees/Hindi: चाट, Urdu / Punjabi: چاٹ) is een term met een beschrijving van hartige hapjes, meestal geserveerd op straatkant tracks stallen of voedselkarren in India, Pakistan, Nepal en Bangladesh. Die haar oorsprong vindt in Uttar Prade
Pie Tee (hoge hoeden)

Pie Tee (hoge hoeden)

Taart Tee, anders gekend als hoge hoeden is een bekende snack gemaakt met knapperige dunne gebakken schelpen gevuld met roerbak hartig Jicama / yam Boon. Moeiteloze te eten, maar niet zo gemakkelijk te maken zijn deze schelpen. Deze gebak schelpen zi
Meer rendement halen uit uw tomaten oogst en het behoud van de technieken

Meer rendement halen uit uw tomaten oogst en het behoud van de technieken

Home tuinieren en het inblikken veranderd erg sinds mijn kindertijd. Er zijn minder risico betrokken bij inblikken en behoud dan in het verleden, als bepaalde stappen worden gevolgd. Het internet biedt veel getest en staat goedgekeurd methoden en rec