Stap 4: Oefeningen: aërobe oefeningen, wandelen
op deze atleten verdubbelen. Indien mogelijk, een full body, gewicht dragen van trainen zal ontlokken beter conditionering resultaten dan gewoon het duwen van een rolstoel. Vele atleten zijn natuurlijk gewoon geweldig op hun stoel door middel van cursussen en spelletjes zonder de mogelijkheid zich te duwen. Maar waar mogelijk streven wij naar gewicht lager.
We proberen niet te versterken van slechte gewoonten of formulier in de ambulating zodat we niet atleten lopen omwille van draaien afgeven totdat kunnen we betere vorm.
Wandelen - ondersteund