De RGB-staal 3D-Printer is bedoeld als een leuk uitziende, low-cost, sterke carbon stalen frame, compact, kleur mengen, eenvoudig te monteren reprap 3D-printer.De machine is een redesign van de beroemde stalen frame P3Steel 3D-printer, met het voorde
Stap 1: schetsen Eerste teken van een licht gebogen vierkant (het niet nodig om perfect te zijn.) Vervolgens tekent u een licht gebogen rechthoek hieronder het vierkant dat u zojuist hebt gemaakt. Breng vier kleine vierkantjes onder het lichaam voor
Ik ben geen fan van traditionele proteïne poeders met Wei en soja, maar weet dat eiwit, samen met koolhydraten, onschatbaar in een smoothie post-workout kan zijn. Dus om mijn lichaam kan snel te herstellen na een training dat ik maak mijn eigen versi
Hier is hoe te maken van je eigen hars gegoten Green Lantern ring. Dit een complete revisie van mijn oorspronkelijke instructable over hoe te maken van een ring, Green Lantern, die eerder alleen liet zien hoe een cast sterling silver ring wordt gemaa
Ik begon te maken van deze deze winter, met SAP van de Vlierbes die ik uitgepakt in de herfst en de kroning druiven geteeld op het Niagara schiereiland dat ik bevroor. Ik af en toe veranderd van de druiven voor andere bevroren fruit-- en kreeg versch
Ik heb de spiraalvormige voorjaar GIFified1 boven met behulp van de Trotec roterende bijlage in een Speedy 300 aan laser een 3D gedrukte PLA plastic buis gesneden.Het is een van de vele spiraalvormige bronnen heb ik laser gesneden over de afgelopen d
Wanneer u over superfood denkt, wat komt naar ogen en zoniet groene smoothies? En ik zou durven zeggen dat deze super groene eiwit smoothie is de koningin van zijn soort. Slechts drie ingrediënten (en twee optionele) en nutritionele voordelen u zou n
Smoothies zijn geworden mijn comfort food.Stap 1: Intro en ingrediëntenAyurveda is een gids van gezond leven en het dicteert dat fruit altijd afzonderlijk moeten worden geconsumeerd. Bovendien, volgens de Ayurveda, moet fruit niet worden gecombineerd
hier is een prachtige manier om deze greens die we allemaal niet voor in onze voeding op een smakelijke manier schelen. Dit heet groene drankje of een groene smoothie.Ingrediënten:Groenen (enigerlei: sla, peterselie, cillantro, boerenkool, loofgroent
Ik hou van Groenen! Ik was een bezoek aan een goede vriend van mij uit Oakland, Californië meer dan 13 jaar geleden. Het was de verjaardag van haar zus en ze was het maken van gebakken meerval, mac & kaas en mosterd greens voor de gebeurtenis. Vanaf
Deze heerlijke smoothie is een geweldige halverwege de ochtend me halen! Het is mijn favoriete manier om te eten van spinazie. Het zal houden voor meerdere dagen jared omhoog in uw koelkast. Dit recept maakt ongeveer 40 oz, ideaal voor twee lunches o
Zo nu en dan ik heb de neiging om een van die dagen toen niets maar chocolade zal doen. In plaats van het gaan naar de stad op sommige suiker en vet gevulde chocoladereep, heb ik gevonden hebben een rijke donkere chocolade smoothie uitzien voor het o
Heb je ooit het probleem van het niet weten wat te drinken op een warme dag. Nou, mijn vrienden en mijn familie dit probleem zich voordoet. Dus, ik dacht dat ik zou maken dit instructable om hen en hopelijk veel meer te helpen.Stap 1: materialenIk ga
Ooit wilde opnieuw dat klassieke Spring Reverb de ouderwetse manier?Wij hebben een super eenvoudig systeem met de DIY Speaker-Kit en een paar andere items te creëren van een awesome LoFi-versie gemaakt.Stap 1: Wat moet jeU moet:1 x DIY speakerset1 x