Gezond, lekker groene Smoothie


hier is een prachtige manier om deze greens die we allemaal niet voor in onze voeding op een smakelijke manier schelen. Dit heet groene drankje of een groene smoothie.
Ingrediënten:
Groenen (enigerlei: sla, peterselie, cillantro, boerenkool, loofgroenten, u krijgt het punt)
water
Sap concentraat (ik gebruik apple en ananas)
Ice(opt)

Zet uw water en Groenen in de blender en blen tot haar glad (ik heb niet de beste blenders dus het komt uit fijner als ik het doen deze manier, maar u kunt beslissen)
Zodra uw Groenen zijn alle mooi gemengd, voeg het sap concentraat. U kunt zo veel of zo weinig als u wilt, dit is alleen te zoeten het toevoegen van een mooie smaak. U kunt het ijs toevoegen als u wilt dat het als en ijskoude drank. Giet in een glas en genieten!!
Antwoorden voor de Make-to - leren jeugd wedstrijd
1) Ik maakte groene Smoothie
2) Ik kreeg het idee van een seminarie van de gezondheid die mijn moeder en ik bezocht
3) I maakte het in mijn keuken hime:)
4) Ik heb geleerd dat je moet de grerens in het water eerst mengen en vervolgens de andere ingrediënten toevoegen.

Gerelateerde Artikelen

Grote proeft, bruto op zoek, gezonde groene Smoothie!

Grote proeft, bruto op zoek, gezonde groene Smoothie!

Wat is een groene smoothie die je vragen? Het is gewoon een fruit smoothie vermengd met de Groenen. Deze eenvoudige boerenkool groene smoothie is een geweldige manier om het nemen van meer groenten en fruit in je dieet. Ik beloof dat het is lekker en
Rauwe veganist groene Smoothie (lekker, gemakkelijk, & snelle)

Rauwe veganist groene Smoothie (lekker, gemakkelijk, & snelle)

Probeer deze super heerlijke groene smoothie! Het zit vol met groenten en vezels. Als u dit een maaltijd vervanger gebruikt, kunt u een eiwit supplement ook toevoegen.
Buik-vriendelijke groene Smoothie

Buik-vriendelijke groene Smoothie

Smoothies zijn geworden mijn comfort food.Stap 1: Intro en ingrediëntenAyurveda is een gids van gezond leven en het dicteert dat fruit altijd afzonderlijk moeten worden geconsumeerd. Bovendien, volgens de Ayurveda, moet fruit niet worden gecombineerd
Griesmeel upma en stro berry korte taart groene smoothie:

Griesmeel upma en stro berry korte taart groene smoothie:

ingrediënten nodig voor griesmeel upma:griesmeel 1 glas3 glazen waterpaar eetlepels oliepaar mosterdzaadPaar komijnzaadweinig splitsen zwarte grampaar gesneden gember1 ui, gesnedenPaar curry blaadjes1 lange groene Chili of rode Spaanse peper1 blokjes
Snelle en eenvoudige groene Smoothie

Snelle en eenvoudige groene Smoothie

Benodigde materialen:5 cup of grotere Blender1 snijplank1 mes1 zeef1 pint glazen1 lepelIngrediënten:1 banaan4-6 verse aardbeien1 Pink Lady appel2 kopjes spinazie1 kopje ongezoete amandelmelk3 eetlepels lijnzaad (optioneel)3 theelepels citroensapStapp
Simpele groene Smoothie (alias Hoe te gebruiken van uw reguliere blender als een "Magic Bullet")

Simpele groene Smoothie (alias Hoe te gebruiken van uw reguliere blender als een "Magic Bullet")

met slechts drie ingrediënten en een schotel, kunt u een eenvoudige, gezonde groene smoothie--heerlijk voor elk moment van de dag maken.Wat u nodig hebt:Simpele groene Smoothie1 banaan1 - 3 c. spinazie (afhankelijk van uw smaakpapillen)1/2 c. bevrore
Gember groene Smoothie

Gember groene Smoothie

Deze heerlijke smoothie is een geweldige halverwege de ochtend me halen! Het is mijn favoriete manier om te eten van spinazie. Het zal houden voor meerdere dagen jared omhoog in uw koelkast. Dit recept maakt ongeveer 40 oz, ideaal voor twee lunches o
Groene smoothie recept

Groene smoothie recept

Dit is een verbazingwekkend eenvoudige groene smoothie recept! Het is een grote basis smoothie recept aanpassen naar uw eigen smaak met extra fruit en smaken. : DDeze groene smoothie bevat peer of appel, spinazie, gember en citroen. Yum! Ideaal voor
Heerlijke groene Smoothie Bowl

Heerlijke groene Smoothie Bowl

ik ben een absolute spinazie-hater, maar ik verzeker u dat dit groene smoothie AMAZING proeft! Als je het probeert, zult je maken het elke ochtend, zoals ik dat doe.Stap 1: 1) instrumenten en ingrediënten nodig:Tools: staafmixer en ontvanger te menge
Gezonde citroen appel Smoothie

Gezonde citroen appel Smoothie

Deze gezonde appel citroen smoothie is geweldig voor de ochtenden; een perfecte manier om uw porties fruit in voor de dag.Stap 1: ingrediëntenIngrediënten (maakt 2 porties)1 appel, gevulde1/2 een citroen, geschild1/2 een gepelde banaan2 eetlepels hon
Hoe maak je een heerlijk groene Smoothie

Hoe maak je een heerlijk groene Smoothie

hoe maak je een heerlijke groene smoothie.  Dit is geweldig op elk gewenst moment, maar vooral voor herstel van de training (de wei-eiwit en Griekse yoghurt een eiwitrijk inhoud toevoegen aan de smoothie).Uitrusting:BlenderMaatbekersIngrediënten:2-4
NomNom groene Smoothie

NomNom groene Smoothie

het niet zou kunnen zien veel, maar een bos van biologische boerenkool, een zak van organische bevroren aardbeien, en echt vers of bevroren ananas (blik niet) kan voor een gelukkig ochtend.Stap 1:-stemify.. .en ervoor te zorgen dat de smoothie is, No
Gezonde pompoen Pie Smoothie

Gezonde pompoen Pie Smoothie

Hallo iedereen! Voor u en de taart/pompoen spice liefhebbers die er al is dit voor jou. Dit recept is PERFECT voor de herfst. Dit is eigenlijk de hele voedselketen recept voor deze smoothie. Het is lekker en gezond! Genieten :)Stap 1: Benodigdheden1
Gezonde & heerlijke groene Indiase Chutney (Dip)

Gezonde & heerlijke groene Indiase Chutney (Dip)

jongens,Ik ben hier met een ander recept uit de Indiase keuken. Ook weet heeft Hari (groen) Chutney.Volgens Wikipedia"Chutney is een familie van specerijen voornamelijk gekoppeld ZuidAziatische keuken die meestal bevatten een mengsel van kruiden, gro