Smakelijke linzen en Quinoa - een maaltijd van een schotel


ik kon gaan over de nutritionele voordelen van linzen (26% eiwit) en Quinoa (een van de meest evenwichtige verzamelingen van essentiële aminozuren in een eiwit plantaardige, en nog steeds 12% - 18%). Ik denk dat het belangrijker is echter dat dit lekker genoeg is om één van onze familie favorieten!

Gerelateerde Artikelen

Hoe maak je een schotel tuin iedereen zal hou van

Hoe maak je een schotel tuin iedereen zal hou van

Volg Nell aan vreugde ons tuinZelfs als u niet buiten een tuin hebt, kunt u nog steeds een binnenshuis. Schotel tuinen zijn al jaren populair en maken grote cadeaus voor huizen en kantoren. Ze zijn echt heel eenvoudig samen te stellen en zijn grote p
Voorzien van satelliet schotel antenne vangt Wi-Fi en mobiele telefoon signalen

Voorzien van satelliet schotel antenne vangt Wi-Fi en mobiele telefoon signalen

Toen ik terug uit San Antonio naar landelijke North-Carolina verhuisde, vond ik mezelf helemaal niet in staat om een wi-fi of het mobiele telefoon signaal waar ik woonde. De enige manier voor mij om een cel signaal helemaal moest station meer dan een
Amandel maaltijd van zelfgemaakte amandelmelk

Amandel maaltijd van zelfgemaakte amandelmelk

amandel melk:16 oz van amandelenGeniet van amandelen in water voor 1 dagEen kop amandelen vol met voldoende water twee keer zoveel water mengenTen eerste:Stam met een kaasdoekTweede druk:Stam met een Franse persGiet de amandelmelk in een werper.Stap
Hoofd op een schotel

Hoofd op een schotel

stap één... Neem 2 x 10 planken snijden ze 1' 9" en 2 stuks 3' 10 1/2"stap twee knip 5/8e stukje van triplex 4' x 2' snijden van 1 1/2 pleinen uit elke hoek.Stap drie maken drie cornered vak verlaten van ruimten in de hoeken voor de benen.stap 4
Handdoeken van lakens schotel

Handdoeken van lakens schotel

voor lang ik hand-me-down theedoeken die niet overeenkomen met om het even wat in mijn keuken heb gebruikt. Met enige overgebleven yardage uit een vorig project (ISSA jurk) staren me in het gezicht, besloten heb ik dat ik genoeg had vertraagd. Donder
De salade Caprese - een verfrissend en smakelijke maaltijd

De salade Caprese - een verfrissend en smakelijke maaltijd

zelfs als u een veggie bent en u op zoek bent naar een grote, verfrissend, en smakelijke schotel voor uw zomer probeer mijn salade Caprese!Dit gerecht kan worden geserveerd als een voorgerecht of hoofdgerecht. In dit Instructable die zal ik u dubbele
QUINOA met Bak groenten IN een saus van verminderde Balsamico wodka

QUINOA met Bak groenten IN een saus van verminderde Balsamico wodka

dit een zeer snelle en DELICOUSLY gezonde maaltijd... HET KAN BEREID WORDEN IN MINDER DAN EEN HALF UUR...Stap 1: ingrediënten 1 kopje quinoa2 kopjes water1 ui1 grote tomaat1 rode paprika1/2 kopje veenbessen2 wortelen1 kopje bevroren maïs1/4 kopje pij
Een zomer van [collegiale maaltijden]

Een zomer van [collegiale maaltijden]

Disclaimer: This Instructable kan maken hongerig.Collegiale maaltijden pionier trebuchet03 is afgestudeerd college, waardoor hij niet in staat om een collegiale maaltijd--maar niet te vrezen, ik ben nog steeds nergens in de buurt een diploma en kan d
Mosterd-Dille geglazuurde zalm op een bedje van heerlijkheid met behulp van een Belgisch product van de regio!

Mosterd-Dille geglazuurde zalm op een bedje van heerlijkheid met behulp van een Belgisch product van de regio!

Gisteravond, maakte ik deze heerlijke uitgevonden zalm diner! Ik maakte een mooie glazuur op mijn zalm filets met behulp van een combo van verse dille, wat olie, peper, zeezout & een speciale Belgisch product van de regio genoemd: Mosterd De Ster. (M
Hoe voor het hosten van een formeel diner

Hoe voor het hosten van een formeel diner

als je van een formeel diner denkt, de volgende dingen komen voor de geest: formele kleding, goed gedrag, formeel diner instelling en perfecte regelingen. Deze instructies zijn voor mensen die graag een geweldige gastheer in hun huis, die ook hebben
Een Best bewaarde geheim van het verliezen van gewicht

Een Best bewaarde geheim van het verliezen van gewicht

HalloIk worstelde om gewicht te verliezen voor meer dan 10 jaar.Ik doe bodybuilding, en een beetje cardio, maar ik houd niet van cardio, en ik haat lopen ook vanwege een rugblessure.In 2012, ik heb sommige van mijn bodybuilder vrienden gevraagd, maar
Hoe gemakkelijk het uitbenen van een kip (met dodelijke kip recept)

Hoe gemakkelijk het uitbenen van een kip (met dodelijke kip recept)

waarschuwing: levendige afbeeldingen van een yucky, dood, gevilde, knippen van gallus domesticus, dat wil zeggen, de kipbevatten.Er zijn vele manieren om dit te doen. Na het lezen van dit, zult u starten met een hele kip en eind met ongeveer tien stu
Het gebruik van een snelkookpan (en uitkiezen welke te kopen)

Het gebruik van een snelkookpan (en uitkiezen welke te kopen)

Snelkookpannen zijn één van mijn absolute favoriete keuken gereedschap! Ze hebben een slechte reputatie voor zijn keuken en diner torpedobootjagers - maar zoals elk ander gereedschap dat ze volkomen veilig zolang je ze correct gebruiken. De snelkookp
Hoe maken en gebruiken van een My Fitness Pal Account

Hoe maken en gebruiken van een My Fitness Pal Account

probeert om gewicht te verliezen?Afvallen kan een moeilijk proces voor vele individuen worden.  Gelukkig, het hoeft niet te worden.Gebruikers kunnen zich aanmelden voor hun voedsel in een online dagboek dat houdt spoor van al hun calorieën en voeding