RECEPT | BLOEMKOOL ALFREDO PASTA


Dit is niet uw typische Alfredo pasta die is zwaar met kaas. In feite is bestaat deze saus voornamelijk uit gepureerde bloemkool met 1/2 kopje geraspte parimigiano, 1/2 kopje room, knoflook, kruiden en fruit voorraad. U zult verrast zijn door hoe veel het smaakt Alfredo pasta bij de saus meestal plantaardige is. Dat is de schoonheid van bloemkool, het is een dergelijke veelzijdige plant. Het is ook rijk aan vitamine C en Omega-3 vetzuren die natuurlijk tegen de tekenen van veroudering vechten. Bloemkool bevat"aanzienlijke hoeveelheden stikstof en zwavel-bevattende glucosinolaten. Deze verbindingen wijd zijn bestudeerd op laboratorium muizen en potentieel in preventie en eventueel zelfs de behandeling van bepaalde soorten kanker hebben aangetoond". Deze pasta is compatibel voor vegetariërs en is een zeer eenvoudig en snel gerecht te maken.

Gerelateerde Artikelen

Lichte, frisse en romige huisgemaakte Alfredo Pasta

Lichte, frisse en romige huisgemaakte Alfredo Pasta

mijn grootvader eigendom een resturant, en mijn vader leerde alle het recept. Een van mijn favoriete is zijn Alfredo, ik veranderd het met mijn eigen technieken en maakte het zelfs lekkerder.Wacht niet langer mijn pasta liefhebbende vrienden-dit is e
Rendang - recept Rendang - Rendang pasta kip - kip Curry - Rendang Curry Paste -

Rendang - recept Rendang - Rendang pasta kip - kip Curry - Rendang Curry Paste -

Rendang - recept Rendang - Rendang pasta kip - kip Curry - Rendang Curry Paste-Deze kip rendang is onze versie van de ceremoniële Indonesische curry. Rendang is ook populair in Maleisië met eigen onderscheiding. Zoals altijd, zullen we koken met wat
Lactose-vrij bloemkool "Alfredo" saus

Lactose-vrij bloemkool "Alfredo" saus

Deze saus van romige bloemkool is een gezonde lactose-vrij alternatief voor Alfredo saus.Ik gebruik melk lactose-vrij, maar u kunt invaller melk zoals sojamelk te maken dit een volledig veganistisch saus.Mijn goede vriend, Jess, leerde mij dit recept
RECEPT | CHAMPIGNON room PASTA

RECEPT | CHAMPIGNON room PASTA

Mijn man leerde mij dit recept en het is een van mijn favoriete paddestoel pasta's ooit! Het gevuld met dat romige champignons smaak zoals een warme champignonsoep met een vleugje Parmigiana kaas en uien. Eenvoudig en snel te maken. Dit is ook een ge
Hoe maak je kip Alfredo Pasta

Hoe maak je kip Alfredo Pasta

Leren hoe om te koken als een Professional met de eenvoudigste ingrediënten. Koken kan lijken als een wassen maar zodra je de knie wordt het heel leuk en stimulerend. HOE OM TE KOKEN! Leert u de basis!Chaken Alfredo totale tijd 10 minutenIngrediënten
Cookie recept en A zeven dag (Washable) recept houder

Cookie recept en A zeven dag (Washable) recept houder

mij wilden voor wekken iets ongebruikelijke met geen inpakpapier, goedkope bogen, naamlabels of stickers laten teruglopen van de cookies in. ik wilde een eenvoudige cookie recept dat iedereen met neen-mislukken resultaten maken kon. Zij moesten worde
Verse zeewier Pasta

Verse zeewier Pasta

Zeewier wordt aangeprezen als "de nieuwe boerenkool." En een tijdje terug, boerenkool was de nieuwe spinazie. Zo houden met het groen-hued culinaire zeitgeists, hier is een recept voor versbereide pasta met zeewier hand-geoogst. Hoewel Italianen
Kippenbouillon

Kippenbouillon

kip stock of bouillon, dus makkelijk te maken, is het fundament van talloze recepten. Alles van soep tot pot taarten aan curry's naar chili tot stoofschotels beginnen met kippenbouillon. Jarenlang kocht ik blikjes kippenbouillon bij de supermarkt. To
Verse Tagliatelle (zonder een Pastamachine)

Verse Tagliatelle (zonder een Pastamachine)

As featured in mijn rundvlees Ragu Instructable.Dit is geweldig met gerechten zoals Carbonara, Bolognese saus, enz.Een beetje meer uithoudingsvermogen dan het gebruik van een Pastamachine roltabak uw pasta deeg vereist, maar het is niet onmogelijk...
Zelfgemaakte perzik boter

Zelfgemaakte perzik boter

Mijn andere ' ibles geven mijn ware liefde voor lokaal geteelde Ohio zomer perziken, we kopen ze zoveel weekend als we kunnen en meestal maak ik zo veel desserts zoals ik kan bedenken, plus zoeken manieren toe te voegen aan salades en hoofdgerecht ge
Amerikaanse vlag Cookies | Josh Pan

Amerikaanse vlag Cookies | Josh Pan

Hey! Welkom terug bij koken met een Pan! Het is nu bijna 4 juli, wat betekent dat zijn tijd om eruit te komen van al dat cheesy rode, witte en blauwe spullen. Hier is een super eenvoudige cookie recept dat perfect past met elke viering van de onafhan
Gebakken Wild prei

Gebakken Wild prei

We hebben een paar weken van het ongewoon koude weer in feite hadden we een voet van sneeuw vorige week nadat alle sneeuw de maand vóór gesmolten en de wild prei zijn niet zo snel als ze normaal doen rijpen. Elke dag op mijn weg naar huis ik stoppen
Hoe te houden uw familie uit de keuken!

Hoe te houden uw familie uit de keuken!

Je weet het is zomer wanneer de AC draait 24/7 en de buiten thermometer leest 80 graden om middernacht.Het laatste wat dat je wilt doen is de hitte van het koken van een familie maaltijd... maar niemand in de stemming voor een ander salade van de che
Mountain Bread™ - pompoen Ravioli met salie botersaus

Mountain Bread™ - pompoen Ravioli met salie botersaus

Pompoen Ravioli met botersaus Sage is een klassieke receptVervangen pasta voor berg brood en je hebt een heerlijke gezonder alternatief!Wat u zult moeten:Vulling:Berg brood van keuze500g kent pompoen1/4 kopje Parmezaanse kaas1/3 kopje pijnboompittenK