Low Fat Mini Quiche


ik hou van quiche maar ik geen liefde hoe vette en ongezonde kunnen zij.  Dan daagde het op me...why niet hen gezonder maken mezelf?  Dus ik deed!  Nu deze al erg lekker zijn als je ze gewoon in een muffin-tin bakken maar ik houd een beetje een korst dus in plaats van vette gebak, ik uit een gepofte aardappel en hey presto uitgeholde!  Een niet-vette "korst"!

Gerelateerde Artikelen

Eenvoudig Mini Quiche recept

Eenvoudig Mini Quiche recept

Mini quiche is een van's werelds meest perfecte voedsel. Ze zijn leuk om te maken en nog leuker om te eten! U kunt vul ze met alles wat je leuk vindt, en maken ze met een soort korst, of gaan glutenvrij. Ze maken in een muffin-tin, of ga super schatt
Snel en gemakkelijk Low-Fat Brownies

Snel en gemakkelijk Low-Fat Brownies

Gebruik uw favoriete brownie mix om te gaan van nul naar brownies in 20 minuten.  Dit recept past een winkel koopt, oven-gekookte mix te maken van vochtige, met laag vetgehalte brownies die vijf minuten koken in uw magnetron nemen.  Vervanging van ve
Aardappel-Skin Mini-Quiches

Aardappel-Skin Mini-Quiches

jaren geweest een van mijn voedsel nietje partij aardappel skins... Wat is er beter dan aardappelen, spek en kaas allemaal in één keer heerlijk hapje? Nou... een dag was ik de voorbereiding voor een brunch voorjaar ik was net klaar met het maken van
How to Turn melk in slagroom - LOW FAT (1% magere melk)

How to Turn melk in slagroom - LOW FAT (1% magere melk)

Gemakzuchtige oplossing te halen Low Fat slagroom uit melk (1% magere melk). Ik ben ook zien in deze video hoe smaken en fruit toevoegen aan uw slagroom voor een snelle en gemakkelijke dessert.Video-Link:Alle video's hier: http://www.YouTube.com/user
Super gemakkelijk Mini Quiche

Super gemakkelijk Mini Quiche

Soms wanneer am niet zo lui, ik mealprep voor een week of twee waard, voor mijn zoon de doos van de lunch. Deze quiches zijn goed voor reces tijd :)Stap 1: Base/huid 1 1/2 c bloem1 theelepel suiker1/2 theelepel zout1/2 c olie2 eetlepels melkMeng drog
Prei, Ham en kaas Mini Quiche

Prei, Ham en kaas Mini Quiche

Een paar van mijn vrienden wilde mijn culinaire vaardigheden op een proef gesteld. Ik wilde bakken voor hen iets verheugend dat kan worden gegeten als fingerfood, niet te zwaar op de maag en ideaal voor een picknick, een dagje in de natuur, aan het s
Glutenvrije Mini Quiche

Glutenvrije Mini Quiche

havermout is een voedzame vervanging voor de boter-beladen in quiches korst--en niet te vergeten, een veel meer handige optie in vergelijking met al dat koelen en deeg-rolling business. Hoewel niet zo knapperig als normale pasteikorst, voltooit de ha
Havermout Chia ontbijt Cookies (veganistisch en Low fat)

Havermout Chia ontbijt Cookies (veganistisch en Low fat)

Havermout Chia ontbijt Cookie recept:1 kop haver½ kopje bloem2 tsps. bakpoeder¼ tsp. zout½ kopje appelmoes¼ kopje chia zaden1 tsp. vanille-extract2 tbsps. Vegan boter, verzacht (ik gebruikte evenwicht van de aarde)1 kopje kokos suikerKlik op Link voo
Low-Fat Key Lime Pie

Low-Fat Key Lime Pie

dit een heerlijk recept voor zomertijd! Ik maakte deze taart met jello kalk en kalk yoghurt maar je kon het ook maken met cherry jello en kersen yoghurt of elke smaak die je in zowel de jello en yoghurt vinden kunt.Stap 1: Ingrediënten en benodigdhed
Gemakkelijk maken vooruit Mini Crescent Roll Quiches

Gemakkelijk maken vooruit Mini Crescent Roll Quiches

ik heb een post over quiche voordat gedaan... het is een van mijn favoriete maaltijd, en het herinnert me aan mijn kindertijd, permanent in de keuken koken met mijn vader. Wij zijn zeer Frans, dus het voelt goed om deze maaltijd te delen met mijn fam
Vegan spinazie Quiche met Brown Basmati korst

Vegan spinazie Quiche met Brown Basmati korst

toen ik werd een Vegan ik dacht dat ik moest zeggen vaarwel aan alle mijn favoriete voedsel. Ik leerde snel dat was niet het geval, met een beetje fantasie en creativiteit kon ik genieten van alle mijn favoriete voedsel schuld gratis.Dit is de meest
Mini Yorkshire pudding

Mini Yorkshire pudding

Yorkshire pudding zijn een nietje voor een goede werking van de Britse Sunday roast, best genoten met jus.Popovers zijn een heerlijke traktatie voor Amerikaans ontbijt, slathered met boter en jam.Quick quiz: Hoe doet een Brit-erican paar uitzoeken va
Hoe Maak Mini taartjes

Hoe Maak Mini taartjes

miniatuur taarten altijd ziet er schattig en indrukwekkende- maar zijn ze dat veel harder dan de normale taarten te maken? In sommige gevallen kunnen zij nog gemakkelijker - Lees voor sommige manieren van voorbereiding.1. gebruik van miniatuur taart
Bluetooth politie baken

Bluetooth politie baken

Deze mini politie zwaailamp draaibaar in- en uitschakelen op afstand, via een smartphone via Bluetooth Low Energy (BLE).In dit project zullen we praktijkervaring op:a) met behulp van een Lichtblauwe Bean (oude versie)--een kleine Arduino compatibel b