Glutenvrije Mini Quiche


havermout is een voedzame vervanging voor de boter-beladen in quiches korst--en niet te vergeten, een veel meer handige optie in vergelijking met al dat koelen en deeg-rolling business. Hoewel niet zo knapperig als normale pasteikorst, voltooit de havermout deze romige taart beladen met heerlijke tomaten en tilapia. Dit recept maakt 2 taarten. Voor de korst, allen u wenst is 1/2 kopje stalen knippen/snelle koken havermout, 2 eetlepels olijfolie en 1 1/4 kopjes water. De fundamentele ei-vulling is gemaakt van 1 ei, 1/3 kopje melk en een handvol geraspte kaas.  Ik voegde een filet van gekookte tilapia en een halve tomaat, maar voel je vrij om te experimenteren met een combinatie!

Gerelateerde Artikelen

Eenvoudig Mini Quiche recept

Eenvoudig Mini Quiche recept

Mini quiche is een van's werelds meest perfecte voedsel. Ze zijn leuk om te maken en nog leuker om te eten! U kunt vul ze met alles wat je leuk vindt, en maken ze met een soort korst, of gaan glutenvrij. Ze maken in een muffin-tin, of ga super schatt
Glutenvrije MINI RICOTTA chocolade KAASTAART met witte chocolade GANACHE

Glutenvrije MINI RICOTTA chocolade KAASTAART met witte chocolade GANACHE

Het kostte me twee dagen naar de vier stappen vereist voor het maken van dit dessert, maar ik geloof dat de eindresultaten de moeite waren... en ik hoop jij ook!Stap 1: Voorbereiden & BAKKEN GF GRAHAM CRACKER KORST Verwarm de oven op 350 graden F.U M
Low Fat Mini Quiche

Low Fat Mini Quiche

ik hou van quiche maar ik geen liefde hoe vette en ongezonde kunnen zij.  Dan daagde het op me...why niet hen gezonder maken mezelf?  Dus ik deed!  Nu deze al erg lekker zijn als je ze gewoon in een muffin-tin bakken maar ik houd een beetje een korst
Aardappel-Skin Mini-Quiches

Aardappel-Skin Mini-Quiches

jaren geweest een van mijn voedsel nietje partij aardappel skins... Wat is er beter dan aardappelen, spek en kaas allemaal in één keer heerlijk hapje? Nou... een dag was ik de voorbereiding voor een brunch voorjaar ik was net klaar met het maken van
Super gemakkelijk Mini Quiche

Super gemakkelijk Mini Quiche

Soms wanneer am niet zo lui, ik mealprep voor een week of twee waard, voor mijn zoon de doos van de lunch. Deze quiches zijn goed voor reces tijd :)Stap 1: Base/huid 1 1/2 c bloem1 theelepel suiker1/2 theelepel zout1/2 c olie2 eetlepels melkMeng drog
{Glutenvrij} Mini Blueberry partij Pie!

{Glutenvrij} Mini Blueberry partij Pie!

Alles is leuker * mini *! Bekijk mijn Gluten vrije partij taarten te vieren Pi-dag!** Deze niet zou zijn het leukste op een thee feestje voor uw kleine miss?! Mini-themed verjaardagsfeestje? mmm... jawoord wees zo goed?!Stap 1: ingrediënten Hier is h
Prei, Ham en kaas Mini Quiche

Prei, Ham en kaas Mini Quiche

Een paar van mijn vrienden wilde mijn culinaire vaardigheden op een proef gesteld. Ik wilde bakken voor hen iets verheugend dat kan worden gegeten als fingerfood, niet te zwaar op de maag en ideaal voor een picknick, een dagje in de natuur, aan het s
Vegan glutenvrij fig mini cheesecake bars!

Vegan glutenvrij fig mini cheesecake bars!

Gisterochtend, had ik de eerste 9 rijpe vijgen uit mijn vijgenboom! Dus maakte ik deze schoonheden van vorig jaar! No-Bake Vegan glutenvrij mini fig cheesecake bars! U zult hen ook! Check ze uit!Ze maken ook een smakelijke voedsel cadeau! xxxIngredië
Gemakkelijk maken vooruit Mini Crescent Roll Quiches

Gemakkelijk maken vooruit Mini Crescent Roll Quiches

ik heb een post over quiche voordat gedaan... het is een van mijn favoriete maaltijd, en het herinnert me aan mijn kindertijd, permanent in de keuken koken met mijn vader. Wij zijn zeer Frans, dus het voelt goed om deze maaltijd te delen met mijn fam
Vegan spinazie Quiche met Brown Basmati korst

Vegan spinazie Quiche met Brown Basmati korst

toen ik werd een Vegan ik dacht dat ik moest zeggen vaarwel aan alle mijn favoriete voedsel. Ik leerde snel dat was niet het geval, met een beetje fantasie en creativiteit kon ik genieten van alle mijn favoriete voedsel schuld gratis.Dit is de meest
Mini Yorkshire pudding

Mini Yorkshire pudding

Yorkshire pudding zijn een nietje voor een goede werking van de Britse Sunday roast, best genoten met jus.Popovers zijn een heerlijke traktatie voor Amerikaans ontbijt, slathered met boter en jam.Quick quiz: Hoe doet een Brit-erican paar uitzoeken va
Hoe Maak Mini taartjes

Hoe Maak Mini taartjes

miniatuur taarten altijd ziet er schattig en indrukwekkende- maar zijn ze dat veel harder dan de normale taarten te maken? In sommige gevallen kunnen zij nog gemakkelijker - Lees voor sommige manieren van voorbereiding.1. gebruik van miniatuur taart
Snelle Crab Cakes

Snelle Crab Cakes

Potato chips zijn het geheim van deze fantastische crab cakes. In plaats van brood en pan-fry hen om die bevredigend scherpte, roer ik een zak van Geplette aardappel chips alvorens ze in de vleeskuikens. Zoals raar als het klinkt, geven zij de schote
Aardappel & rundvlees Cups

Aardappel & rundvlees Cups

Deze zijn goed, bijna net als de mini quiches :)Stap 1: vullen1 lange wortel, in blokjes3 kleine-middelgrote aardappelen, in blokjes200 gram rundvlees, dun gesneden of in blokjeszout, knoflookzout en kruiden als nodig (naar smaak)1 eetlepel olie1 eet