Helder groene Broccoli Cheddar soep (1 / 1 stap)

Stap 1: Koken proces


Een soep als deze kan zeer snel worden gemaakt waardoor het perfect voor een diner partij starter of gewoon een snelle gezonde maaltijd als je niet veel tijd hebt.

Deze soep kan worden gemaakt in 15 minuten van start tot finish en heeft de gemakkelijkste richtingen mogelijk.

** Beginnen kokend water en krijgen een rollende harde kook **

Stap 1 - gesneden Broccoli bos in spears

Stap 2 - seizoen kokend water met 1 Eetlepel zout

Stap 3 - plaats broccoli in snelle kokend water en bedek met een deksel kok 4 minuten (toast 1 stuk Frans brood terwijl de broccoli kookt)

Stap 4 - stam gekookte broccoli uit water maar het water

Stap 5 - plaats gekookte broccoli in een blender of een mixer en een pulse een paar keer dan Voeg kleine outs van het water aan de blended mengsel totdat u uw gewenste consistentie hebt bereikt.

Op dit punt proeven van het mengsel en voeg zout toe indien nodig ** onder gezouten groenten zijn een laat omlaag wees niet verlegen met het zout maar meer zeker je smaak en vermijden over zouten ***

Stap 6 - plaats een beetje cheddar in de bodem van de kom en vervolgens de nog warme soep giet de kaas. Nu een kleine hoeveelheid EVOO (extra vierge olijfolie) in de soep en garneer met kleine hoeveelheden cheddar drizzel voegt u de toast en de top met een vleugje verse gebarsten zwarte peper naar smaak,,, dienen.

En Boom! u klaar bent

De kaas in dit recept is optioneel en kan worden verwijderd waardoor de soep bijna nul calorieën. Ik heb zoals het toevoegen van kleine hoeveelheden cheddar, omdat de scherpte van de cheddar de broccoli zo goed complimenten.

Dit proces kan worden gedaan met veel verschillende groenten zo goed zoals asperges, wortelen, bloemkool dus voel je vrij om te schakelen van de Groenen voor sommige andere kleur en geniet van (koken tijden voor verschillende groenten kunnen zeer)

Gerelateerde Artikelen

Kip, groene Chili, Tortilla soep

Kip, groene Chili, Tortilla soep

Een kast soep komt samen op één van die dagen wanneer ik vraag mezelf, "wat heb ik in de kast die een maaltijd maken kan, want ik heb al naar de supermarkt 4 keer deze week?" Dit is een van mijn grootste successen dus ik dacht dat het zou een go
Broccoli en bloemkool beignets

Broccoli en bloemkool beignets

wanneer de tabellen op de boerenmarkt beginnen te vullen met de meest verse, meest levendige groenten die je ooit hebt gezien, het is moeilijk niet te kopen een van alles. Ik hou van het vinden van nieuwe manieren om te maken gebruik van verse, lokal
Kip voor 5...

Kip voor 5...

Chicken for 5....days!Dit Instructable omvat de boodschappenlijst en recepten voor één bewaard gebleven werk de moeite waard week van maaltijden met kip. Als u niet eten kip elke dag wilt, een dag vleesloos maken en voegen meer vlees aan een andere m
BROCCOLI, bloemkool, wortel & kaas BAKKEN

BROCCOLI, bloemkool, wortel & kaas BAKKEN

Hoewel ik een vlees-eter en niet een vegetariër ben ik geniet van een occasionele onderbreking; en ik hou echt krokant, krokant, kruisbloemige groenten. Ik ben vooral dol op Broccoli, bloemkool en wortelen, en ik ze rauw kunt genieten als tussendoort
Wicked snel Broccoli

Wicked snel Broccoli

dit Instructable groeide uit mijn kinderen liefde voor broccoli. Nou, een speciaal soort broccoli. Wanneer we diner van het plaatselijke Chinese restaurant krijgen zou, kunnen de kinderen niet eten genoeg van de broccoli die kwam bij de maaltijd. De
Kerst krans plantaardige soep

Kerst krans plantaardige soep

deze perfecte kerst soep voegen een feestelijke flair aan uw maaltijd en is gemakkelijk en goedkoop te maken en kan zelfs worden gemaakt van een dag of twee tevoren en alleen opgewarmd voor uw diner. De rode soep is geroosterde bieten & de groene soe
Boerenkool en witte bonen soep

Boerenkool en witte bonen soep

hier is een stevige winter vegan soep dat zal zelfs de meest fervente vleeseter een tijdelijke onderbreking van spek.  Ik weet dat "Wie wil dat?" u zegt. Nou niemand ik weet, ik liep uit spek.Stap 1: Hier is wat je nodig hebt. Hier is wat je nod
Held van de legende (Toon stijl)

Held van de legende (Toon stijl)

Welkom bij Ganbatte Cosplay, de wereld waar geen mens is veroordeeld over wat ze verdienen, zolang zij hun best doen! Laten we samen een leuke, gemakkelijke cosplay en bouwen van uw naaien vaardigheden, terwijl we toch bezig bent.Houd er rekening mee
Geroosterde tomaat basilicum soep

Geroosterde tomaat basilicum soep

Deze soep is geïnspireerd door Ina Garten van geroosterde tomaat basilicum soep. In November van 2015 leed mijn 12-jarige zoon een gebroken kaak op twee plaatsen terwijl spelen Vang de vlag tijdens P.E. Voor de zes weken na, was hij op een "neen-kauw
Blauw SAP en groene onderbroeken

Blauw SAP en groene onderbroeken

Wilde bessen, appels, peren en pruimen zijn alle geworpen in de gistende bad te produceren van een sterk alcoholische brandy schnaps na destillatie.Moeilijkheid:. . . . . . . . . .Kosten:. . . . . . . . . .Tevredenheid:. . . . . . . . . .Risico's:. .
Beton gastvrouw Station voor groene Zone Restaurant

Beton gastvrouw Station voor groene Zone Restaurant

ShapeCrete gemakkelijker te bouwen grotere schaal concrete projecten. U hoeft geen speciale apparatuur zoals trommel mixers, concrete vibrators of spuitpistolen. Het gebouw van de vorm is goedkoper en minder complex omdat de formulieren hoeven niet t
Groene voeding! Kleurrijke koken zonder kunstmatige kleurstoffen

Groene voeding! Kleurrijke koken zonder kunstmatige kleurstoffen

Alle groene voedsel pigmenten zijn van het chlorofyl-molecuul. Als geel en oranje plant zijn voedingsmiddelen opmerkelijk is voor die visie mogelijk, vervolgens chlorofyl is opmerkelijk omdat het veel van het leven op aarde mogelijk te maken. Onze zu
Zeer groene asperges Pasta

Zeer groene asperges Pasta

serveert van 4 tot en met 6Zoals we in lente treden, is geen tijd beter dan nu om te genieten van prachtige tedere stengels van asperges.  Dit pasta gerecht benadrukt de asperges, met behulp van 2 pond om echt het punt.  Kaas, room, spek en sjalotten
Arizona groene thee schoenen

Arizona groene thee schoenen

schoenen? Ja schoenen! Ik heb besloten om uit tak en probeer iets anders dan nagels schilderen. Deze schoenen zijn een geweldige manier om te pronken met je stijl op school! Dit ontwerp is ongelooflijk simpel - dit was mijn eerste keer met behulp van