Stap 6: Stoppen met mezelf geslagen
Stoppen met mezelf geslagen. Ik heb niet perfect te zijn.
Moeilijk vergeven onszelf voor fouten die we hebben gemaakt kan worden. Veel moeilijker voor sommigen van ons, dan voor anderen.
Wat gedaan is gedaan, ik kan het verleden niet wijzigen. Ik kan aanvaarden van verantwoordelijkheid voor mijn acties en erken dat iedereen fouten maakt. Ik ga vooruit hebben geleerd, zo veel als ik kan uit de ervaring
Verantwoordelijkheid nemen: wat ben ik verantwoordelijk voor?
Wat ben ik niet verantwoordelijk voor?
Bevestiging: wat heb ik al gedaan om het leren van de ervaringen, reparatie dingen, en maken wijzigt?
Plan vooruit: wat, als er iets, moet nog worden gedaan?
Aanvaarding van vergeving: Ik neem verantwoordelijkheid voor mijn acties, erkend mijn fouten, uit de ervaring inzicht, en heb of ben bezig om dingen beter (goed) te maken.