Verfrissend eenvoudige peer en boerenkool smoothie

ingrediënten:Boerenkool, gewassen en in stukken wordt gereten, stengels verwijderd1/2 grote banaanBessen (aardbeien, bosbessen, frambozen, enz.)1 grote schep vanille gelato (of ijs)Instructies:Vul de helft van een groot diner plaat met boerenkool.  V

In dit Instructable zal ik u tonen hoe maak je een eenvoudige, maar heerlijke aardbei smoothie met dingen die je hebt waarschijnlijk al in uw huis. Dit recept maakt 1 grote portie of 2 medium sized porties.Stap 1: ingrediënten u nodig:8-12 bevroren a

dit is een zeer eenvoudige 2 ingrediënt smoothie. Dit is gezegd naar smaak zoals een oranje Julius. Maakt een grote drank voor brunch of elke gelegenheid!Stap 1: Verzamel ingrediënten:3/4 kop sinaasappelsap (vers geperst is het beste maar ik veronder

Welkom!Als je op zoek naar een snel en eenvoudig recept voor uw smoothie dan hier behoort.Al deze ingrediënten zijn van mijn voorkeur, maar voel je vrij om te gebruiken of om het even welk van uw eigen toe te voegen.Dank uTastyGoodsStap 1: Wat moet j

Hallo iedereen! Vandaag op het menu is een echt eenvoudige en lekkere bananen smoothie.Ik hou echt van fruit en een van mijn favoriete ones is banaan, dus ik ervan op zeer verschillende manieren geniet en een in een smoothie is.Laten we beginnen!Stap

Aardbei druif limonadeHet is zo verfrissend, eenvoudig te maken en heerlijk.Stap 1: ingrediënten2 kopje aardbeien2 cup pitloze druiven2 eetlepels honing1 kopje water2 eetlepels citroen-sap1/2 theelepel citroen zest1 eetl basilicum zaad en water voor

Deze smoothie met boerenkool en apple is een heerlijke, verfrissende zomer smoothie gevuld met een overvloed aan voedingsstoffen.Opbrengst: maStap 1: ingrediënten-2-1/2 kopjes verse boerenkool-2 gala appels, gehakt-2 eetlepels van limoensap-1/2 banaa

ik wilde maken van een smoothie, niet hebben geen speciale ingrediënten (sojamelk, slagroom, yoghurt bevroren bessen...) Ik had 3 bollen vanille-ijs, een sinaasappel en een banaan. Ik gooide het in een blender, en de resultaten waren AWESOME!Dit is m

een van mijn favoriete salades koeling voor een warme zomerdag mijn versie van de Libanese Tabouli salade is. De belangrijkste ingrediënten voor de salade van Tabouli Classic is gemalen tarwe en peterselie.  Ik ben het maken van deze glutenvrij dus i

gelieve stemming hiervoor in de Dessert Challenge!Ik wilde een smoothie van banaan, maar kon het niet vinden een eenvoudig recept voor een online, dus ik een zelf maakte! Deze banaan smoothies zijn super gemakkelijk en vereist slechts vier, gemakkeli

Vandaag ben ik bezorgt u drie van mijn favoriete eiwit smoothies. Ochtend Mojo, Berry Muffin en een Notta-Colada!

Benodigde materialen:5 cup of grotere Blender1 snijplank1 mes1 zeef1 pint glazen1 lepelIngrediënten:1 banaan4-6 verse aardbeien1 Pink Lady appel2 kopjes spinazie1 kopje ongezoete amandelmelk3 eetlepels lijnzaad (optioneel)3 theelepels citroensapStapp

dit is de beste smoothie die je ooit zal hebben.Stap 1: materialen u deze heerlijke dorst Quenching smoothie maken verschillende ingrediënten nodig. U moet een vruchten plukken. We kozen de gesuikerde aardbeien. Je hebt ook te halen een yoghurt. We k

Dit is een verbazingwekkend eenvoudige groene smoothie recept! Het is een grote basis smoothie recept aanpassen naar uw eigen smaak met extra fruit en smaken. : DDeze groene smoothie bevat peer of appel, spinazie, gember en citroen. Yum! Ideaal voor