Dit is een koude, verfrissend drankje van de superfood en smaken absoluut geweldig. Het is boordevol vol antioxidanten, vezels, eiwitten, en Omega-3's en het is zo eenvoudig te maken.
Hebt u nodig:
Chia zaden
Bruisend water
Stevia pakketten
Bevroren fruit en/of bessen (ik gebruikte bosbessen en ananas)
Geniet twee eetlepels chia zaden in een half kopje koud water gedurende 20 minuten, roer af en toe om te breken van de bosjes.
De doorweekte chia zaden opgesplitst in twee grote glazen, voeg 1/2 kopje elke bosbessen en ananas (of vergelijkbare bedragen van andere bevroren fruit of bessen). Bestrooi elk met een half pakje stevia, giet uw bruiswater op top van de bril af, en beweeg om te combineren.
Graag mij te drinken met een rietje. Opzuigen van de gezwollen weinig chia zaden heeft een soortgelijke mond-feel to boba, waardoor het leuk. Geniet van!
