Tamarinde-Acai Smoothie


of je voelt als het nemen van een pauze van warm weer of gewoon het gevoel dat het genieten van een heerlijk koud drankje, zweep uit de blender en maak jezelf deze smoothie met enkele ingrediënten die je nooit kan hebben gedacht te combineren voordat.

Tamarinde bomen komen van nature voor Afrika, getransplanteerd naar het tropische klimaat van Zuid-Amerika en Mexico door Spaanse en Portugese kolonisten. De boom produceert lange, bruine zaad peulen die huis van de zaden van de boom, samen met een bruinachtig pulp rijk aan Calcium, vitamine C en B-vitamines. Het is deze heerlijke zoet-zure vruchtvlees dat gezien en gebruikt in de keuken. Tamarinde is meestal onzichtbaar in de traditionele Amerikaanse keuken, alleen het maken van een verschijning als extra ingrediënt in worcestershiresaus. U vindt het in de Mexicaanse en de Zuid-Amerikaanse keuken smaakstof snoepjes, aguas frescas, en Mexicaanse frisdrank (mijn favoriete Jarritos smaak), evenals een ingrediënt in hartige Indische en Thaise gerechten.

Acai palmbomen zijn de producenten van één van de meest recente voedsel FAD's die circuleren vandaag, de pulp van de vrucht acai [ah-sigh-EE]. Inheems in Zuid-Amerikaanse landen zoals Brazilië, acai pulp heeft ook een hoge concentratie van antioxidanten en anthocyanen, geven de vrucht een rijke, paarse kleur. Acai heeft het pas onlangs komen in de publieke schijnwerpers als een ingrediënt in sap mengsels en smaakstoffen voor yoghurt en andere producten.

Beide van deze minder bekende ingrediënten in dit smakelijke en gezonde smoothie doorschemeren, dus mengen, giet en veranderen dit recept naar uw smaak!

Labels: Tamarinde, Smoothie, Acai

Gerelateerde Artikelen

Uiterst smakelijke & gezond Fruit Smoothie

Uiterst smakelijke & gezond Fruit Smoothie

deze smoothie delight is slechts ongeveer 120 calorieën per portie (er zijn 4 porties totaal) en heeft ongeveer 10 gram eiwit. Het is makkelijk te maken en is goed voor diëten, snel ontbijt en snacks; plus het hunkert je honger.Voor Extreme Challenge
Pindakaas & Jelly Smoothie

Pindakaas & Jelly Smoothie

Deze snelle en eenvoudige gezonde smoothie is geweldig voor iemand als ik die altijd onderweg! Het is een powerhouse van eiwit, vezels en antioxidanten voor een totale energie vast te stellen. Het is een gezond alternatief voor een klassieke pindakaa
Garnalen met kruiden en tamarinde

Garnalen met kruiden en tamarinde

Dit gerecht is super lekker. Het is mijn favoriete garnalen gerecht. Ik heb het gemaakt met ongekookt garnalen en vooraf gekookte garnalen gekocht bij de store. Ik heb het ook gemaakt met de staart op en met de staarten af. Het is een voorkeur op hoe
Gember groene Smoothie

Gember groene Smoothie

Deze heerlijke smoothie is een geweldige halverwege de ochtend me halen! Het is mijn favoriete manier om te eten van spinazie. Het zal houden voor meerdere dagen jared omhoog in uw koelkast. Dit recept maakt ongeveer 40 oz, ideaal voor twee lunches o
Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

Ik begon te maken van deze deze winter, met SAP van de Vlierbes die ik uitgepakt in de herfst en de kroning druiven geteeld op het Niagara schiereiland dat ik bevroor. Ik af en toe veranderd van de druiven voor andere bevroren fruit-- en kreeg versch
RIJKE VELVELTY chocolade SMOOTHIE - Low calorie

RIJKE VELVELTY chocolade SMOOTHIE - Low calorie

Zo nu en dan ik heb de neiging om een van die dagen toen niets maar chocolade zal doen. In plaats van het gaan naar de stad op sommige suiker en vet gevulde chocoladereep, heb ik gevonden hebben een rijke donkere chocolade smoothie uitzien voor het o
Smoothies

Smoothies

Heb je ooit het probleem van het niet weten wat te drinken op een warme dag. Nou, mijn vrienden en mijn familie dit probleem zich voordoet. Dus, ik dacht dat ik zou maken dit instructable om hen en hopelijk veel meer te helpen.Stap 1: materialenIk ga
Appel-banaan Smoothie! (Een groot gebruik voor bruine bananen)

Appel-banaan Smoothie! (Een groot gebruik voor bruine bananen)

Eenvoudig, goedkoop, gezond en lekker! En een groot gebruik voor bruine bananen!Ik hou echt smoothie, en ik maken het de hele tijd! Het is gezond en smaakt geweldig! Dus is hier mijn favoriete recept!Dit is ook een leven houwer recept voor gebruik va
Lekker pittig Smoothie

Lekker pittig Smoothie

Stap 1: abrikoos Deze smoothie genoeg zal zijn voor één grote smoothie, begin van door het toevoegen van een verse abrikoos.Stap 2: bananen Ongeveer 2 verse bananen toevoegen (niet bevroren).Stap 3: frambozen Voeg ongeveer een kwart kopje verse framb
Gekweekte kool Smoothie

Gekweekte kool Smoothie

In dit Instructable, leert u hoe gekweekte kool smoothie maken. Gekweekte groenten zijn verschillend van zuurkool omdat een starter wordt toegevoegd en het bevat geen toegevoegd zout. Zuurkool is meestal versnipperd, maar in dit recept, het is gemeng
Basisrecept Smoothie

Basisrecept Smoothie

uw perfecte smoothie met dit eenvoudige, elementaire smoothie recept aanpassen!  De basisingrediënten in mijn smoothies zijn:Fruit -ik gebruik bevroren fruit want het is makkelijk te vinden, gemakkelijk op te bergen en bevroren op zijn hoogtepunt van
Tamarinde rijst met droge vis curry en droge vis-omelet

Tamarinde rijst met droge vis curry en droge vis-omelet

het merendeel van de mensen denkt dat we moeten veel curry of groenten te eten van rijst. en het moet ook een heleboel tijd om te koken. maar deze recepten hoeft niet dat veel tijd en ingrediënten.Tamarinde rijst1kg rijst gekookt½ tabel lepel komijn½
Met behulp van A Smoothing Iron

Met behulp van A Smoothing Iron

Smoothing uit je haar is geen rocket science, maar hier is een snelle tip over het bereiken van dat strakke sluik haar.Stap 1: Benodigdheden De basics:1. een smoothing ijzer2. een kamStap 2: segmenteren Mijn model heeft korte bob, dus het is heel sim
Hoe maak je een smoothie maken van menselijke aangedreven fiets blender voor minder dan $25

Hoe maak je een smoothie maken van menselijke aangedreven fiets blender voor minder dan $25

ik hou van fietsen. Ik hou ook smoothies. Dat is waarom ik was echt enthousiast toen ik las over de B3 mini van de fiets in het maken van 11rock. Echter, bij een bezoek aan hun site was ik verbijsterd ten koste van de blender, ongeveer $250. Dus, nie