Smaak verpakt snelle N lekkere kip maaltijd (1 / 6 stap)

Stap 1: Ingrediënten en gebruiksvoorwerpen

Soms koop ik vlees dat is gemarkeerd neer voor een snelle verkoop; Als ik zal koken het die nacht of -plan inzake de bevriezing van die nacht en het koken op een later tijdstip.

Ingrediënten en gebruiksvoorwerpen:

Kip vooraf gekookte of rauwe knippen van uw keuze.

1 hele citroen plus schil van de hele citroen

Roze zout (heeft natuurlijke gezonde mineralen)

Vers gemalen peper explosie van smaak (wees gierig met de zwarte peper in dit recept, de peper echt extraatjes van de kip ~ zo lekker ~

Kruiderijen van uw keuze ik gebruikte oregano, tijm, en peper die ik ook heb gebruikt Rosemary.

Ongeveer 4 eetlepels Extra vergine olijfolie "is zeer gezond en wordt gebruikt voor olie van de koekepan en kip en strooi er de pan drippings over de gekookte kip en frisse salade".

Rucola of donker blad sla of spinazie (heeft veel ijzer en gemengd met citroen helpt je het ijzer beter absorberen. Studies tonen aan velen van ons leven in de VS zijn tekort aan mineralen.

Fetakaas (krachtige smaak punch) je hoeft alleen maar een beetje maar kan veel gebruiken indien u wenst. Ik meer. Er is een uitbarsting van de heerlijke smaak waard verslinden.

De schoonheid van dit recept is hoeft u alleen een pot voor het koken en een manier om te Verwarm de pot, Een multi purpose fornuis, kookplaat, oven, langzame fornuis enz. Een bron van water voor de reiniging van de sla en een plaat en vork.

Het beste deel... het is zo heerlijk heerlijk. Dit recept is nog nadrukkelijker als u zou willen maken van de langere versie: zoals beschreven in de volgende stap.