Pittige koriander witte bonen Hummus


op een warme zomeravond van entertaining, er gaat niets boven hummus te houden van de partij gaan. Het is snel, gezond en aanpasbaar.

Ik mijn hummus met een beetje zing. Er is bijna een kopje van koriander en een beetje cayenne in dit recept. Ik giet wat goede olijfolie over de top van mij, ter bevordering van smaak.  Ik houd ook de witte bonen en koriander bladeren aan de stevige kant.

Geniet van deze chip-dip, sandwich spread of eten-uit-de-tupperware favoriete, remixed zomer stijl.

Pittige koriander witte bonen Hummus
maakt 16 delen

2 kopjes gekookte bonen van de Marine, gekoeld
(of)
1 pond droge bonen van de Marine, 3 laurierbladeren en 1 t. koosjer zout

1/3 kopje voorbehouden koken of inblikken vloeistof
3/4 c. koriander bladeren
1/4 c. olijfolie
1 groot teentje knoflook
1 t. gemalen zeezout (of 1/2 theelepel kosher zout)
1 t. cayenne
1 t. grond zwarte peperkorrels

1. als beginnend met droge bonen, snelle geniet ze in kokend water gedurende twee minuten, dan laten zitten voor een uur. Breng de bonen back-up een kook gedurende 45 minuten, dan laat het staan voor een kwartier, bedekt, met 3 laurierbladeren en één theelepel kosher zout. Laat uitlekken en spoel. Laat afkoelen tot kamertemperatuur (of flash cool in de vriezer).

2. Voeg het koude koken water 1/3 kopje en de 1/4 kopje olijfolie aan een keukenmachine. De koriander, toevoegen en pulse langzaam (Voorkom lekken) totdat u een pesto-achtige pasta. Wanneer u een gewenste consistentie hebt bereikt, de knoflook en de kruiden en de pols opnieuw toevoegen.

3. langzaam de bonen van de Marine, een beetje tegelijk toevoegen. Wanneer uw hummus de gewenste textuur bereikt, is het klaar om te serveren. Toevoegen van een pour van olijfolie en enkele blaadjes koriander, of dienen duidelijk. Het is hoe dan ook heerlijk.

Gerelateerde Artikelen

Boerenkool en witte bonen soep

Boerenkool en witte bonen soep

hier is een stevige winter vegan soep dat zal zelfs de meest fervente vleeseter een tijdelijke onderbreking van spek.  Ik weet dat "Wie wil dat?" u zegt. Nou niemand ik weet, ik liep uit spek.Stap 1: Hier is wat je nodig hebt. Hier is wat je nod
Pittige Italiaanse witte boon & worst Soep

Pittige Italiaanse witte boon & worst Soep

Deze soep is romig, iets pikant en vol voedzame goodies. Met veel eiwit en complexe koolhydraten is het de perfecte lunch pack of een gemakkelijk doordeweekse avond maaltijd.Stap 1: ingrediënten: 2 eetlepels olijfolie1 grote ui, in blokjes gesneden4
Aziatische kippensalade met koriander limoen Dressing

Aziatische kippensalade met koriander limoen Dressing

ik maakte dit recept omhoog toen ik kwam thuis van een restaurant en de persoon die ik met was iets als dit besteld.  Ik was kwijlen over het terwijl ik mijn maaltijd aten en de ingrediënten kocht om deze zweep op weg naar huis die deze salade smaakv
Ichigo Daifuku - Japanse zoete bonen- en Strawberry bal

Ichigo Daifuku - Japanse zoete bonen- en Strawberry bal

een zachte, pillowy rijst meel bal gevuld met zoete bonen pasta en een rijpe aardbeienStap 1: Ingrediënten en voorbereidingVoor dit recept, zult u het volgende nodig:Deeg1 kopje zoete kleverige rijstmeel (Mochiko is een populair merk in de Japanse en
Witte bonesoep

Witte bonesoep

dit is een super eenvoudige versie van witte bonen soep met tonnen groenten. Het is een goede maaltijd als u aan het einde van uw boodschappen krijgt. : D Dat was mijn probleem vandaag! Alles wat ik heb echt kreeg links is gedroogde bonen, groenten e
Gemakkelijk graanachtig partij hummus dip

Gemakkelijk graanachtig partij hummus dip

Deze hummus serveert goed bij elke gelegenheid. We hadden een partij en in plaats van supermarkt readymades op tafel zetten, doe ik enkele kast ingrediënten samen zodat deze zwarte bonen hummus.Voeg de volgende ingrediënten (naar smaak) en mix:* een
Gezonde één pot chili met bonen

Gezonde één pot chili met bonen

Het is gezond, lekker en maakte het een pot. Kan worden bediend door zelf, met crackers, Maïsbrood of talloze toppings en zijden. Gebruik je fantasie & ik hoop dat u geniet ervan!Stap 1: ingrediënten1 - pond gehakt.-2 eetlepels bakolie. Niet nodig vo
Toscaanse worst en witte boon Cassarole

Toscaanse worst en witte boon Cassarole

deze maaltijd is eenvoudig, stevig, goedkoop, en absoluut heerlijk (maakt het huis ruikt geweldig, ook). Hebt u nodig:1 - 2 pond Italiaanse worst links, snij doormidden2 blikjes (14,5 oz) in blokjes gesneden tomaten2 blikjes (15,5 oz) witte bonen-gro
Fermenteren bonen - DIY Tempeh

Fermenteren bonen - DIY Tempeh

Opgroeien in Indonesië, verbruikt ik bijna dagelijks tempeh. Onnodig te zeggen is het bijna als een hoofdvoedsel voor de Indonesiërs.Verhuizen naar Canada, alleen op mijn 3de jaar dat ik tempeh gevonden, verkocht doorgewinterde en bevroren en IMHO, d
Het gebruik van kruiden en specerijen in de keuken

Het gebruik van kruiden en specerijen in de keuken

en koken 101.Voedsel is altijd beter als goed gekruid. U zult genieten van koken een veel meer zodra u de knie de grondbeginselen van de kruiden en specerijen. Het eten zal smaken beter, ruiken beter, en maak indruk op uw vrienden/familie/collega's /
Texas twee-Bean Turkije Chili

Texas twee-Bean Turkije Chili

er gaat niets boven een lekker warme kom pittige chili u om op te warmen op een koude winternacht. Of lente avond. Of lunchpauze op het werk. Chili is goed voor vrijwel elk moment eigenlijk.Dit Instructable zal u tonen hoe te maken van een grote part
Chili Cook Off: 3 recepten om Spice Up Your Life

Chili Cook Off: 3 recepten om Spice Up Your Life

3 awesomely divers overneemt van chili te garanderen een overwinning op elke kok uit. Gewoon op zoek bent voor het diner? Deze kommen zal leveren.Instructable omvat:Zwarte bonen lam Chili met rode wijnWitte kip Chili met kalkVegetarische Chili met do
Hoe een esthetische leven door dragen, eten, reizen door en luisteren naar specifieke kleuren voor een Week

Hoe een esthetische leven door dragen, eten, reizen door en luisteren naar specifieke kleuren voor een Week

voor zeven opeenvolgende dagen, we koos voor een enkele kleur en probeerde om te kleden in die kleur, eet alleen voedsel van die kleur, luisteren naar muziek aan die kleur gerelateerde en over het algemeen zo veel keuzes te maken als mogelijk1 om te
Super gehaktbrood sandwich

Super gehaktbrood sandwich

I LOVE gehaktbrood broodjes, ik deed een "ible" een tijdje terug over het maken van een enorme gehaktbrood met name voor sandwichs, de meatloaf was goed maar de plakjes waren niet echt sandwich grootte. Dan niet zo lang geleden was ik kijken naa