Italiaanse kool Rolls

Deze superfood: kool rollen, worden gecombineerd met bruine rijst en rode rijst om te maken een grote koude comfort food!

Laag in vet. Hoog gehalte aan smaak en vegetarisch!

Hoog in vezel en voeding, eenvoudige stap voor stap instructies.

Maakt een grote partij, de extra rollen voor weekdag diners of casual bedrijf bevriezen.

Zie Stap

Labels: Voedsel, Rijst, Groenten, Vegetarisch, Lunch, Kool, Superfoods, Belangrijkste

Gerelateerde Artikelen

Pools/Litouwse kool Rolls

Ik woonde naast een paar zeer mooie Pools voor meer dan twintig jaar. Bij verschillende gelegenheid zou deze buurman ons cadeau met een partij van Pools/Litouwse kool rollen of zo riep zij hen vanwege de toevoeging van room aan haar recept. Wanneer i

Griekse kool Rolls

dit recept is geweldig, niet zo veel voor de vulling maar om te leren hoe te maken vertrekt vanuit kool die u kunt om het even wat in, voor een leuke rollen lekker "zak."Ik moet zeggen dat dit bijzonder spannende was als ik vroeger veel ingredië

Awesome lasagne Roll-Ups

Als je lasagne, je moet proberen deze super makkelijk lasagne roll-ups! Deze zijn zo eenvoudig, waanzinnig goed en echt indruk op uw vrienden en familie! Voor een volledige video tutorial voor dit recept, zorg om naar te kijken van de ingesloten vide

Lasagne Roll Ups

Dit recept & idee popped in mijn hoofd vorge nacht vooral groot wanneer u hebben verlaten over saus... Ik vind dat bij het maken van pasta, ik altijd lijken te hebben te veel saus! Ook een geweldige manier om het gebruik van de links over ongekookt l

Oma's gemakkelijk authentieke Italiaanse gehaktballetjes

dit recept maakt veel gehaktballen. Als u gehaktballen maken gaat, waarom zou iemand zorg genoeg voor één maaltijd, wanneer kun je genoeg voor drie. Deze batch van 21 gehaktballen zal me waarschijnlijk diner van Spaghetti en gehaktballen, gehaktbal b

Ultieme Sandwich saus: Sriracha Italiaanse Dressing

Ik hou van broodjes. Ik ben als het kind in met mijn boterhammen. Ik maak ze niet zo veel als ik graag omdat ik de neiging om te veel tijd waardoor ze.Kun je vragen, wat is mijn favoriete broodje? Nou, dat zou de Italiaanse Sub van Firehouse Subs. He

Cherry amandel Torrone (Italiaanse Nougat)

Ik besloot dat ik zou torrone, net zoals alle de Italiaanse snoep-makers te aan de toeristen suiker-toothed verkopen maken. Blijkt het niet eigenlijk dat suikerhoudende, het is heerlijk en verbazingwekkend, en het is ook vrij darn makkelijk te maken!

Hongaars gevulde kool (Toltott Kaposzta)

Afhankelijk van uw paprika poeder, kan u uw gevulde kool een donkerder of lichter roodachtige kleur bereiken.Stap 1: methode 70 ounces zuurkool, spoelen en afvoer8 koolbladeren10 gram rijst50 gram gemalen rundvlees (of varkensvlees, worst)1 middelgro

Kosher ei Rolls

ik niet krijgen om te eten een heleboel Chinees eten omdat ik geen varkensvlees eet. Ik wilde doen een heerlijke huisgemaakte egg roll. Gebakken goedheid dat wanneer ondergedompeld in de juiste saus neemt je mee op een smaakvolle ritje. Dit werd gema

Generaal Eng van Kraut Rolls

elke menselijke inspanning duurt het beste van wat is nieuw en maakt het zijn eigen. Chinese gerechten is geen uitzondering. Zaak in punt: Tsingtao brouwerij van Qingdao, China. Gestart in 1903 voor de Duitse kolonisten die een voorproefje van thuis

$20 Kool-Aid Man Halloween kostuum

Met $20 voor een paar leveringen, een paar kartonnen dozen, ontleend aan een karton dumpster, acrylverf en enkele fundamentele craft tools ook kunt u er Kool-Aid Man voor Halloween!Stap 1: Teken een raster over een foto van kool-Aid Vind de beste ong

Italiaanse Ricotta Cookies

Dit is een van mijn favoriete koekjes te maken voor de feestdagen met mijn beste vriend. Het is een eenvoudig recept dat is een nietje in elke Italiaanse huishouden, zoals de mijne! Ik weet dat u ook zult genieten! :)Stap 1: De ingrediënten krijgen!H

Hoe maak je Italiaanse Meatball schuifregelaars

ik heb de laatste tijd op een gehaktbal kick. Gehaktballetjes zijn een van mijn nieuwe favoriete soort voedsel. U kunt een grote partij en bevriezen van wat je niet eten en opwarmen van deze laatste. Gooi een marinara of champignonsaus en je hebt een

Kool Hamburger

dit instructable geeft u een recept voor het maken van grote kool hamburgers, alsmede een idee voor het gebruik van de vulling in een voorgerecht.Stap 1: Inleiding ik realiseer me dat er zijn vele variaties van kool Hamburger vulling en vele verschil

De grondbeginselen van de Lin Kit One Het begin van de lin-kit eenStap 1: What's in itDe box wordt geleverd met een handleiding, de werkelijke ding, een batte ...
Leven van pi voor het bouwen van de boot:De boot moet worden gemaakt van lichte materialen, omdat Antoine slechts 7 jaar oud is. Toen ...
BMW Swirl-kleppen verwijdering Blanks montage handleiding Tutorial Swirl-Flaps binnen uw motor verslechteren na verloop van tijd en kunnen het einde van de levensduur van uw motor! Neem n ...
Ultrasone sensor robot auto met gebruikte motorfiets accu met LCD-scherm Deze robot auto werkt met ultrasone sensor HC-SR04 en met gebruikte 12V motorfiets accu aangedreven.Stap 1: Lichaam van ...
Rode fluwelen Milkshake Dit is een eenvoudig recept om thuis voor die perfecte dessert milkshake. U kunt dit recept voor datum nacht, Valentijns ...