Hoe te trekken uit de meest efficiënte nighter! (3 / 11 stap)

Stap 3: Niet ontspannen! BLIJF ACTIEF!


Dit is de vloek van dagervaring! Je hebt gemaakt tot 7 uur 's middags, klasse start niet tot 9:30, misschien zal ik vast gedurende 10 minuten. Dit nooit doen! Dit is wat zal blazen uw awesome succesvolle nighter in vlammend, smeulende bits!

Vaststelling van een beetje rust kan lijken welverdiende en zeer aantrekkelijk zal zijn in de staat die je in, maar al het lijden dat u hebt doorlopen zal verpesten. Actief houden! Hier is enkele dingen die u doen kunt om te voorkomen dat de verleiding van die zachte kussens:

-Opstaan! Dit is eenvoudig en kan wonderen doen in de effectiviteit ervan
-Lopen rond/tempo.
-Doen wat springen aansluitingen
-Doen wat push-ups. Pushups kunnen echt het bloed stroomt en je een beetje meer energiek
-Opstaan en stretch/lenig omhoog
-Doen wat springen aansluitingen
-Niet sit-ups! U kan worden geneigd om niet terug komen en in slaap vallen op de vloer

* Niet alleen zal het doen van dingen zoals pushup s of springen aansluitingen u wakker houden, zullen ze uiteraard ook helpen u krijgen sommige oefening! Dit kan zijn een pluspunt!

Gerelateerde Artikelen

Hoe te trekken uit een fantastisch teleportatie Effect in video's

Hoe te trekken uit een fantastisch teleportatie Effect in video's

In deze video zullen wij u tonen hoe te trekken uit een fantastische teleportatie effecten in uw video's als scènes zie je in Star Trek of X-men.
Hoe te trekken uit de spin via de deur prank!

Hoe te trekken uit de spin via de deur prank!

Halloween kan de leukste dag van het jaar, het niet alleen over uitdelen van snoep of ontvangt snoep. Het niet alleen over omhoog het kleden van of feest. Het is ook een goede dag om af te trekken pranks, grappig, rommelig en scary pranks. Hier is ee
Hoe te trekken uit de grootste Prank Ever!!!

Hoe te trekken uit de grootste Prank Ever!!!

Dit kan misschien wel de makkelijkste en grappigste prank je ooit zou kunnen uit op iemand trekken, alles wat je nodig hebt is een kop, stro en deksel, zijn zo onvoorspelbaar zijn, niemand zal ooit verdachte een ding totdat ze volledig natte. Ontdek
Hoe het bouwen van een brandstof-efficiënte houtkachel

Hoe het bouwen van een brandstof-efficiënte houtkachel

Attached is een stap voor stap handleiding over hoe te het maken van een zuinige kachel. Het is gemaakt voor een Gemeenschap in een dorpje genaamd Ngyeku, in de buurt van Arusha in Tanzania, maar ik denk dat deze handleiding potentieel anderen helpen
Hoe te bouwen van een eenvoudige, efficiënte, 16w 12v TL omvormer met AC uitgang.

Hoe te bouwen van een eenvoudige, efficiënte, 16w 12v TL omvormer met AC uitgang.

Deze omvormer zal rijden een TL-lamp tussen 8w en 20w maar werken beste met 16w buizen. Het preheats van de elektroden en houdt hen verwarmd tijdens het hardlopen. Deze omvormer kan worden verduisterd door het verminderen van de ingangsspanning b.v.
Hoe te trekken uit de gemakkelijkste Gatorade Prank ooit?

Hoe te trekken uit de gemakkelijkste Gatorade Prank ooit?

Soms duurt het een paar materialen te stellen aan een kwaad grappen, niet zo een al, alles wat je nodig hebt is een Gatorade fles halfvol thats. Kijk en leer!
De meest efficiënte manier om de boerderij

De meest efficiënte manier om de boerderij

Stap 1: Één blok van de bron van water voor het eerst toevoegt.Stap 2: Gebruik van de schoffel te bebouwen van de bodem omhoog naar vier blokken verwijderd van de kant van de waterbron.Stap 3: Vul in de rest van de het gebied met een schoffel.Stap 4:
Efficiënte verpakking (of hoe je tas met geen enkele moeite zip)

Efficiënte verpakking (of hoe je tas met geen enkele moeite zip)

Ieder bereikte naar een punt in zijn leven toen hij worstelde om te sluiten een zak vol met spullen en dacht dat er is geen manier om te passen alle dingen in de kleine zak. Ik ga tonen u enkele trucs voor efficiënte verpakking, dus volgende keer dat
Een leven groener meer energie efficiënte

Een leven groener meer energie efficiënte

behoud van energie is een geweldige manier om geld te besparen terwijl het helpen van het milieu. Dit Instructable beschrijft een aantal van de dingen die mijn familie heeft gedaan om onze energiegebruik en over het algemeen negatieve impact op het m
Efficiënte waterpomp

Efficiënte waterpomp

Ga als volgt te werk om een echt eenvoudige waterpomp die is makkelijk te maken en efficiënt werkt. We ontwierpen deze pomp voor een brief die wij op de Glasgow School of Art kregen om te proberen te ontwerpen en realiseren de meest efficiënte manier
Efficiënte LED Bike Light System

Efficiënte LED Bike Light System

dit is de meest efficiënte methode van de verlichting van uw gehele fiets.Wat je ziet op de foto is slechts 8 LEDs , die urenlang op 2 AA-batterijen (met uitzondering van de rode staart licht, die gescheiden is) worden uitgevoerd.Zeggen vaarwel aan k
DIY meer efficiënte-langdurige USB of uw lader

DIY meer efficiënte-langdurige USB of uw lader

In deze tutorial zal ik u begeleiden in het maken van een van de meest efficiënte langdurige USB lader daar. Er zijn twee soorten laders die er op dit moment.De eerste oplader neemt een hogere spanning en snijdt de spanning beneden warmte produceren,
Meer efficiënte versie LED lamp.

Meer efficiënte versie LED lamp.

ik heb een heleboel deze lampen van 12v auto Festoen geleid. Ze zijn heel helder en bevatten 16 van de 3528 smd leds die door 0.06w elke wanneer behoorlijk gedreven volgens de fabrikant gegevensblad wordt gebruikt.Wanneer de armatuur wordt aangedreve
Hoe te trekken een deuk uit een plastic bumper afdekking

Hoe te trekken een deuk uit een plastic bumper afdekking

dit Instructable zal u tonen hoe te trekken een deuk uit een plastic bumper afdekking. In dit geval de deuk was in een 2007 (of daaromtrent) Honda Civic, maar ik ben zeker dat vele andere auto's zijn vergelijkbaar. Ik heb een handige camera niet toen