Gegrilde kippenborst gevuld met courgette en aubergine (2 / 10 stap)

Stap 2: Snijd een zak in de kipfilets


Zorgvuldig maken een zak in de borst van de kip met behulp van een scherp mes. Plaats het mes op de dikkere rand van de borst en langzaam het werk in het vlees. Doe dit langzaam en probeer niet te doorboren via het vlees. Als u eenmaal een weg een paar duim in de borst verwijderd het mes en plaats uw vingers in de hole uit te breiden. Ga niet gek aangezien jij niet wat te scheuren van alle extra gaten in de holte waar de kaas potentieel uit kan druppelen.

Op een zijde nota, moet u altijd gebruik een plastic of glazen snijplank bij het werken met rauw vlees. Dit is omdat hout en bamboe planken inherent poreus zijn en als je vlees op hen, alle bacteriën op het oppervlak heeft het potentieel om in de poriën, waar het zal zeer moeilijk, zo niet onmogelijk, om het schoon uit.

Gerelateerde Artikelen

AUBERGINE gevuld met GRUYERE kaas, champignons, PAPRIKA en uien & gebakken IN een saus van rode wijn CLAM

AUBERGINE gevuld met GRUYERE kaas, champignons, PAPRIKA en uien & gebakken IN een saus van rode wijn CLAM

U zal hoef niet voor een bijgerecht te gaan met een gezonde portie van deze proteïnen & vitamine rijke gebakken aubergine gevuld met Gruyere kaas, baby portobello champignons, rode paprika, uien en tomaten gekookt in een saus van rode wijn clam!Stap
GEBAKKEN courgette gevuld met RICOTTA kaas & Italiaanse warme worst

GEBAKKEN courgette gevuld met RICOTTA kaas & Italiaanse warme worst

Terwijl het nemen van een "rondleiding" van mijn koelkast, benieuwd wat te eten voor het diner van gisteravond, ontdekte ik wat Ricotta kaas die worden opgebruikt moest voordat het bedorven, plus 8 ounces van ruwe Italiaanse warme worst uit een
GEBAKKEN ACORN SQUASH gevuld met rijst en Turkije worst

GEBAKKEN ACORN SQUASH gevuld met rijst en Turkije worst

Dit recept kunt u gemakkelijk aanpassen aan uw eigen smaak. Hoewel ik hete Italiaanse worst van Turkije te geven de schotel enkele "spice" gebruikt, kunt u gebruiken een milde worst (kip, rund of varkensvlees), of zelfs gemalen rundvlees. Het vl
PAN gebakken TILAPIA gevuld met verse BIESLOOK, uien & paprika's

PAN gebakken TILAPIA gevuld met verse BIESLOOK, uien & paprika's

Het is bijna 30 jaar geleden dat ik heb een prachtige week in Barbados, maar ik ben nooit vergeten de dag dat ik het Caribisch gebied aan boord van een 60 voet Catamaran zeilde en genoten van een fantastische lunch betekend aan boord van de boot terw
Geroosterde pompoen gevuld met alles goed

Geroosterde pompoen gevuld met alles goed

Geroosterde pompoen gevuld met alles goedHet is het perfecte hoofdgerecht voor deze herfst.Stap 1: ingrediëntenEen schattige kleine pompoen (ongeveer 2 1/2-3 pond)Langkorrelige rijst - 1 kopjeKipfilet - 1/2 kopPaprika (geel, rood, oranje) - 1/2 kopUI
Gegrilde zalm salade met Sesame Dressing - hissingcooker.com

Gegrilde zalm salade met Sesame Dressing - hissingcooker.com

Gegrilde zalm salade met sesam DressingDe voedingsstoffen, vetzuren en mineralen in zalm bevorderen cardiovasculaire en gezondheid van het oog. 938 kcal/portie https://youtu.be/VS7Srw1kp3MYouTube abonneren: http://tinyurl.com/hissingcookerhttp://hiss
Gerookte zalm Terrine met courgette, Quinoa en spinazie

Gerookte zalm Terrine met courgette, Quinoa en spinazie

Ik wil met u delen mijn eigen recept voor terrine met vis en groenten. Voor meer tips en foto's op dit recept, ga naar mijn blogpost: Gerookte zalm Terrine met courgette, Quinoa en spinazieStap 1: ingrediënten:200gr gerookte zalm2 courgettes (1 moet
CAL. 88mm hart Piercing Bacon Roll - gevuld met uien en snoeien, verpakt in een vlecht spek

CAL. 88mm hart Piercing Bacon Roll - gevuld met uien en snoeien, verpakt in een vlecht spek

In dit instructable ik wil je laten zien hoe ik ervoor dat mijn beroemde Cal. 88mm hart Piercing Bacon rollen.Dit is mijn eigen creatie, maar ik denk dat in de evolutie van BBQing dat deze baby heeft meer dan eens het licht van de dag gezien.Het is e
VLEES zonder been onder ronde ROAST INGESMEERD met gebarsten zwarte PEPER & gevuld met GEROOSTERDE KNOFLOOK

VLEES zonder been onder ronde ROAST INGESMEERD met gebarsten zwarte PEPER & gevuld met GEROOSTERDE KNOFLOOK

Omdat ik meestal koken voor een (mij), en omdat het rundvlees is zo duur deze dagen, ik zelden geniet van één van mijn favoriete voorgerechten - lean, zeldzame, rosbief. Vooral rosbief gekookt mijn manier; wreef met gebarsten zwarte peper, gevuld met
De Gaszuiveraar van de keuken gevuld met catnip voor de katachtige in je leven

De Gaszuiveraar van de keuken gevuld met catnip voor de katachtige in je leven

$1 voor scrubber die kan worden gevuld met catnipVloeibare zeep scrub borstelKabelbindersSchaarCatnip (optioneel)Na het zien van mijn katten herhaaldelijk wrijven tegen draad rekken,Ik was vastbesloten om te vinden wat soort borstel materiële to make
Chocolade vis gevuld met cake!

Chocolade vis gevuld met cake!

Deze video is voor alle vis liefhebbers daar! Dit was voor de verjaardag van mijn broer en hij houdt van vissen (uiteraard) dus ik deze zeer eenvoudige taart maakte. Deze tutorial is voor iedereen die houdt niet van carving taarten of werken met fond
Aubergine gevuld met zeebaars gerold in spek

Aubergine gevuld met zeebaars gerold in spek

Categorie: Main schotel, visPersonen: 2Total time: 50 min (25 min voorbereiding / 25 min oven)Moeilijkheidsgraad: 7/10 (u kunt ons bellen, dus we gaan om u een handje)INGREDIËNTEN:(15 cherry tomaten 15 olijven (zwart of groen) 200g fetakaas 0.44 lb o
Uit de tuin om te Grill: grillen ronde courgette gevuld met Heirloom tomaten

Uit de tuin om te Grill: grillen ronde courgette gevuld met Heirloom tomaten

ronde courgette smaken net als de standaard groene courgette u zijn gegroeid. Het maakt een grote kom voor het vullen met je favoriete ingrediënten. Het kan worden gebakken of gegrild. Groenten grillen voegt een andere diepte van de smaak die je niet
Low Carb kip Pesto Pasta met courgette Noodles

Low Carb kip Pesto Pasta met courgette Noodles

Deze smaak verpakt kip pesto pasta schotel met zoodles (courgette pasta) zal uw gedachten veranderen over gezonde voeding. Het duurt letterlijk 15 minuten of minder te maken en als je dit gerecht naar uw familie dienen zonder te vertellen ze er zoodl