Stap 6: #6 zorg voor jezelf eerst
Zorg eerst voor jezelf.
Door zich te concentreren op uw gezondheid en prioriteren van uw voeding, u zijn het verzorgen van jezelf eerst.
Zo doende, bent u nu meer in staat om bij te dragen aan uw vrienden en familie, omdat je deed iets kleins die positief voor jezelf was.
Als je fysiek, mentaal en geestelijk stabiele, kun je liefde meer aan mensen die je.