Stap 10: #10 Focus op de reis, niet de bestemming
Er is altijd een uitdaging vooruit... er is altijd een gewicht we willen opheffen of een spier we wilt definiëren of tien pond we willen verliezen.
Als we doorgaan om te groeien met de leeftijd, zal nieuwe uitdagingen in onze gezondheid ontstaan.
Maar om te genieten van het leven, we moeten genieten van het proces van het en niet de nadruk zozeer op de bestemming... want zodra we naar onze bestemming te krijgen, er altijd ergens verder die we bereiken... deze wens is willen te weerstaan zelfgenoegzaamheid is wat leidt tot succes.