Stap 1: de ontwikkeling van de #1 goede gewoonten
Om succes te bereiken, moet u de ontwikkeling van goede gewoonten.
We zijn gewoontedieren.
Fitness is niet alleen iets wat die u doen om er fantastisch uitzien en afvallen.
Fitness wordt onderdeel van uw levensstijl: wordt het gewone voor u elke week trainen en je lichaam wekelijkse uitdaging.
Als wij goede gewoonten ontwikkelen, wordt succes natuurlijk.