Stap 6: "Day" vijf: mislukt
Dammit. Dus tijdens "dag" was vier ik vrij moe, dat deels ongetwijfeld omdat ik niet de "night" voor dat alles goed slapen. Ik ging naar bed tien of vijftien minuten vroeg, op ongeveer 5:45 PM. Ik wakker om mijn wekker voor de eerste keer. Dit was op 3. Ik sleepte mijn kont uit bed, aten een kom van granen, ging zitten op de Bank, en nogmaals om 9 uur wakker. Drat."Yesterday" geplande slaap was 10 PM tot 7 AM. Ik was vrij zeker dat ik niet zou kunnen om te slapen op 10, hebben in principe 12 uur de avond tevoren, en 9 hebben gewekt. Ik dacht ook dat was een sterke teken dat 28 uur is lang een dag voor mij. Ik heb overwogen mijn opties. Moet ik proberen terug te krijgen op het en doorgaan in April, ervan uitgaande dat het duurt gewoon wat tijd aan te passen? Moet ik geven en ga terug naar het vechten door middel van de week 24 uur? Of moet ik het wijzigen van de planning?
Vervolgens slapen: 10 PM Dinsdag April 7-7 AM woensdag 8 April