Turkije en Quinoa Meatloaf


dit vlees brood recept is zeer eenvoudig te maken en veel gezonder dan wat je moeder gebruikt om te maken.

Voor dit recept moet u de volgende ingrediënten:

Meat loaf

1/4 kopje quinoa
1/2 kopje water
1 theelepel olijfolie
1 kleine ui, gesnipperd
1 groot teentje knoflook, gehakt
1 (16 ounce) pakket gemalen Turkije
1 eetlepel tomatenpuree
1 eetlepel hete pepersaus (ik gebruik Sriracha maar ieder zal doen)
2 eetlepels worcestershiresaus
1 ei
1 1/2 theelepels zout
1 theelepel gemalen zwarte peper

Glazuur

2 eetlepels bruine suiker
2 theelepels worcestershiresaus
1 theelepel water

Labels: Gehaktbrood, Turkije Quinoa

Gerelateerde Artikelen

"Amazing" Gluten vrije Turkije Meatloaf

"Amazing" Gluten vrije Turkije Meatloaf

als je op zoek naar een gezonde keuze voor uw gezin zonder hen te realiseren, dit recept is het! Nadat u deze gehaktbrood proeven zal u niet wilt maken van andere ooit. Ik ben niet met vermelding van dit als gewoon een lekker gezond eten, dit slaat u
GEBAKKEN ACORN SQUASH gevuld met rijst en Turkije worst

GEBAKKEN ACORN SQUASH gevuld met rijst en Turkije worst

Dit recept kunt u gemakkelijk aanpassen aan uw eigen smaak. Hoewel ik hete Italiaanse worst van Turkije te geven de schotel enkele "spice" gebruikt, kunt u gebruiken een milde worst (kip, rund of varkensvlees), of zelfs gemalen rundvlees. Het vl
Halloween of partij geïnspireerd Meatloaf Entree

Halloween of partij geïnspireerd Meatloaf Entree

Als u op zoek bent naar menigte aangenaam Halloween of partij voorgerechten dan u gekomen aan het juiste adres. De volgende hoofdgerechten en voedsel kunst werden gemaakt van mijn eigen recepten en mijn eigen creaties.Ik beloof dat u zult niet teleur
Schoon-Out-The-Kitchen Meatloaf

Schoon-Out-The-Kitchen Meatloaf

deze gehaktbrood helpt ook eetbare odds en ends van de koelkast en/of keuken kasten, en het is vrij smakelijk, uitputten. :)Ik afhangen van mijn lokale Food Bank van tijd tot tijd, en ik soms liquideren met diverse afgelegen items die niet wat ik mee
Mac & kaas Meatloaf Bacon ballen

Mac & kaas Meatloaf Bacon ballen

een nieuwe draai aan een oude favoriet!Stap 1: Dingen die je zal nodig 1 muffin tray2 pakketten dik gesneden spek (ik gebruikte Turkije Bacon)GEHAKTBROOD INGREDIËNTEN2 pond gehakt rundvlees of Turkije1/2 kopje barbecue saus of ketchup. (U zult later
QUINOA & worst gevulde paprika's

QUINOA & worst gevulde paprika's

Ik hou van gevulde paprika's. Vier mollig, lachen, Italiaanse dames - mijn opa's sisters - een belangrijke rol gespeeld in mijn leven helpen me om omhoog te brengen in mijn jongere jaren, en 3 van hen waren grote koks, en tante Mary, die 99 jaar gewo
KRUID GEROOSTERDE borst van Turkije BASTED met MARSALA wijn

KRUID GEROOSTERDE borst van Turkije BASTED met MARSALA wijn

Hoewel het een beetje eerder om Thanksgiving diner, sinds het een lange tijd ik heb genoten van een segment (of 2 of 3) van mijn kruid Geroosterde Turkije, die heeft zijn basted in een fijne droge Marsala wijn.Stap 1: ingrediënten De ingrediënten zij
[Backpacken voedsel] Quinoa met groenten

[Backpacken voedsel] Quinoa met groenten

ik heb gaan backpacken in de bergen en deze maaltijd is een hoofdbestanddeel van onze geworden de afgelopen jaren.  Bij het plannen van maaltijden voor terug land backpacken, het is belangrijk te halen van de voedingsmiddelen die minimale koeling nod
Pittige Meatloaf

Pittige Meatloaf

deze smakelijke meatloaf recept was gebaseerd op een recept uit het kookboek van de Parsi, hoewel ik het een beetje naar mijn smaak bewerkt heb.IngrediëntenMeat Loaf2.5 ponden gemalen Turkije (of elke andere redelijk mager vlees)2 paarse uien, fijnge
Kieskeurig mensen Meatloaf

Kieskeurig mensen Meatloaf

ik heb de (nogal verwende) gewoonte van het opgroeien van uitzonderlijk kieskeurig over wat ik eet. Nu dat ik oud genoeg om te koken voor mezelf en anderen ben, vind ik het het is manier sluipen in mijn recepten.Dit is de ultieme meatloaf recept voor
Slow Cooker Turkije Zuppa Toscana

Slow Cooker Turkije Zuppa Toscana

Ik echt graag de Zuppa Toscana soep van Olive Garden en vond een recept met geweldige recensies online (de link is onderaan deze stap)Echter op het moment had ik geen toegang tot een goede kachel, met alleen een langzame fornuis en een kleine twee zi
Gerookte Turkije, Brie, & spinazie op zuurdesem.

Gerookte Turkije, Brie, & spinazie op zuurdesem.

Dit is hoe ik mijn nieuwe favoriete boterham die ik heb up gemaakt: gerookt Turkije, Brie kaas & spinazie op zuurdesem brood. Ik hoop u proberen en als het zo veel als ik.Stap 1: Verzamel de ingrediënten.Voor dit broodje igebruik zuurdesem brood rond
Schattig realistische Turkije Cake Pops

Schattig realistische Turkije Cake Pops

Deze schattige Turkije cake pops zijn een zoete toevoeging aan uw Thanksgiving diner of als partijgunsten aan uw hosts en zijn vrij pret & eenvoudig te maken in slechts een paar stappen. Als je kijkt naar de close-up opnamen u denken dat kunt ze zijn
Heerlijke Quinoa Spaghetti saus

Heerlijke Quinoa Spaghetti saus

Deze quinoa spaghetti saus biedt alle de hartelijkheid van een vlees gebaseerde spaghetti saus zonder het vlees. Het maakt een groot gezond, vegan vervangen!U moet:drie stengels bleekselderijeen paprika (elke kleur)1/2 middelgrote ui (ik liever Spaan