RAW-ioli / raw vegan ravioli (3 / 4 stap)

Stap 3: Prepapre de garnituren en de "raw-ioli"


als garnituur, gebruikte ik de lente-ui, wortel, cherrytomaatjes en asperges (ah, het is asperge seizoen hier op dit moment, en ik kan niet stoppen met het eten, het is zo goed...)

kwartaal de tomaten, snijd de uien in ringen en de eerste schil wortel en asperges en vervolgens met de dunschiller, plak dunne stroken van de groenten.

tot slot de roomkaas en paddenstoel vullen nemen sommige bruin champigon champignons en snijd het in kleine dobbelstenen, hak wat verse peterselie en meng met de cashewnoten roomkaas voorbereid. zout en peper indien nodig.

Aangezien dit rauwe veganist ravioli is, pasta is uit en we een substituut voor dat moeten, is hier waar de courgette komt:

je moet ongeveer de helft een courgette per persoon, de courgette moet stevig en hebben een vrij grote diameter. Snijd de courgette in zeer dunne plakjes.

Gerelateerde Artikelen

Raw Vegan recepten: Geen bakken brood van de banaan

Raw Vegan recepten: Geen bakken brood van de banaan

De laatste tijd heb we eten veel rauw en glutenvrij voedsel hier bij casa knoedel. In de koudere maanden woon ik absoluut op pasta (met veel verse groenten, natuurlijk). Maar gluten-rijk voedsel laat me gevoel te warm in de zomer. Dat betekent niet d
Hoe maak je RAW/vegan chocolade mousse

Hoe maak je RAW/vegan chocolade mousse

Mijn favoriete RAW/vegan-dessert - heerlijke zoete lekkere chocolade mousse gemaakt door avocado, cacao/johannesbroodbomen en beetje agavesiroop.Avocado geeft het dat pluizig, mousse-achtige textuur. En om het volledige effect van de textuur, zult u
Raw Vegan chocolade kersen taart | Ambacht van het geven van

Raw Vegan chocolade kersen taart | Ambacht van het geven van

Hoi!Het recept is hieronder opgesomd, met enkele extra details.Raw Vegan chocolade kersen taart:Voor de basis behoefte:1 kopje amandel maaltijd4 hele Medjool Data - pits verwijderd. Als ze kleine data zijn, 5 datums gebruiken in plaats van 4.1/2 kopj
Raw Vegan Cupcakes

Raw Vegan Cupcakes

soms op Instructables HQ hebben we in huis wedstrijden waar we elkaar om de beste voedingsmiddelen uitdagen. Dit keer rond, besloten hebben we op cupcakes.Ik koos om te zweep een batch van ontzagwekkende vegan raw cupcakes! Deze zijn gemakkelijk te m
Raw Vegan lemony hennep eiwit smoothy

Raw Vegan lemony hennep eiwit smoothy

Vanochtend, maakte ik deze heerlijke Vegan & glutenvrij Lemony hennep eiwit smoothy! Ik toegevoegd een paar andere gezonde dingen & dronk 1 grote smoothy als een lekker drinkbaar gezond ontbijt! Zie je?Wat is hennep eiwit, hoor ik u zeggen?Ruwe 10
Raw Vegan appel pannenkoeken

Raw Vegan appel pannenkoeken

Granny Smith appel pannenkoeken - Rawfully verleidelijk (www.rawfullytempting.com)Ingrediënten:2 granny Smith appel gevulde en zeer dunne plakjes gesnedenIngrediënten voor pannenkoek slagman:1/2 kop cashewnoten - (geweekt 2 uur)3/4 kopje water (zo no
Raw Vegan Mango taart

Raw Vegan Mango taart

Raw veganisten vinden creatieve manieren om voedsel dat lijkt op het voedsel te eten ze houden, maar die is niet onderworpen aan de hoge hitte die vele van de voedingsstoffen in levend voer doodt.Ik ben niet een rauwe veganist, maar ik heb geprobeerd
Raw Vegan Blackberry Jam

Raw Vegan Blackberry Jam

Blackberry seizoen is gekomen om een bitter einde hier in Texas... letterlijk! De paar bessen liet op de bramen zijn bittere uit zitten in de verzengende hitte van Texas. Het seizoen was lucratieve en ik ben het passeren op de rijkdom met deze en vee
Raw/Vegan chocolade

Raw/Vegan chocolade

Absoluut heerlijk dat chocolade je niet schuldig voelen over!In 10 minuten en slechts een paar ingrediënten... Het is zo snel en gemakkelijk heb ik slechts één foto en stap;Hebt u nodig:-half kopje kokosolie, cacao boter en cacaopoeder-kwart kopje va
Raw Vegan courgette rood en groen Pasta

Raw Vegan courgette rood en groen Pasta

toen ik op een dieet van rauwe veganist was, probeerde ik een aantal recepten. Dit was een van mijn favorieten, en ik nog steeds genieten. Deze versie geeft twee verschillende sauzen voor de "pasta": een rode en een groene (basilicum pesto) één.
Hartige Raw Vegan Koolsla

Hartige Raw Vegan Koolsla

deze eenvoudige Koolsla heeft een frisse, hartige smaak die niet verslaan te. Het heeft al een grote hit voor mij op potlucks, en het is snel en goedkoop te maken.U moet:1/2 groene koolPreiWortelenPeterselieAzijnKoudgeperste olijfolieZoutAllereerst d
RAW zonnebloempitten melk

RAW zonnebloempitten melk

Geniet van deze mooie zelfgemaakte Raw Vegan glutenvrij zonnebloem zaad melk! MMMM!,...U kunt ook deze video & het volledige recept hier vinden op mijn blog: https://sophiesfoodiefiles.wordpress.com/2014/02/17/home-made-sunflower-seeds-milk-raw-vegan
3 INGREDIËNT BLACKBERRY BARS

3 INGREDIËNT BLACKBERRY BARS

Deze 3 ingrediënten Raw Vegan Blackberry Bars ze zijn geweldig! Ze zijn gemaakt met ingrediënten heb je al in uw keuken en elk ingrediënt kan worden verwisseld en u kunt creatief mee.Ze zijn ook gluten vrij, zuivel vrij, peanut gratis, soja vrij, veg
Rauwe chocolade Cheesecake

Rauwe chocolade Cheesecake

Gistermiddag, ik uitgevonden dit prachtige RAW VEGAN glutenvrij chocolade CHEESECAKE! Ooh ja, is het een echte schoonheid!Het is ROOMWIT, gezond & DELICIOUS! U kunt hen versneden zoals kleinere bars, of u kunt eten een grotere segment... Het is aan j