Landelijke wegen veiliger waarop


Landelijke running voegt nieuwe gevaren, zoals het ontbreken van directe middelen en milieurisico's, dat veel beginnende en adept niveau lopers de harde manier ontdekken. Deze handleiding is ontworpen om te helpen nieuwe lopers goed voorbereiden op hun volgende run uit de hoofdwegen. Het toepassingsgebied van deze handleiding zal betrekken een vooraf uitvoeren checklist, een lijst van milieurisico's, wat te doen in het geval van woede van de weg, en na het uitvoeren van suggesties.

Labels: Uitgevoerd

Gerelateerde Artikelen

Blijf veilig bij nacht wanneer uw hond wandelen

Blijf veilig bij nacht wanneer uw hond wandelen

Een hond dient te worden betracht dagelijks-ongeacht het weer en ongeacht de tijd van het jaar. Soms gaat het om moet lopen ze wanneer het is donker als gevolg van het gebrek aan daglicht en dan er die tijd wanneer op 3 am is moeten ze gewoon sleept
Wegen voor uw Model Railroad lay-out of Diorama, The SMARTT Way

Wegen voor uw Model Railroad lay-out of Diorama, The SMARTT Way

bijna elke model railroad heeft dorpen en steden gespot in het landschap. Wat een lucht van de werkelijkheid in deze functies leent, is het werk van de weg verbinden, een bos van huizen en winkels en industriële structuren te veranderen in een levend
Roadkill Huntin'

Roadkill Huntin'

elke dag koeskoes, konijn, coon, herten en eekhoorn ten prooi vallen aan de autobanden. Waarom laat ze er om net op de weg te rotten? Waarom afval hen? Possum pot pie, coon huid caps, herten huid legging, lucky konijn voet sleutelhangers, eekhoorn st
Clip Pin

Clip Pin

een bekende vorm in een nieuwe context. Clip-Pin is een manier om het monteren van een kleding-pin om iets anders dan een lijn van kleren.Stap 1: materialen u nodig:1 dunne rubberen band1 grote paperclip1 lente type houten wasknijper* 1 paar van naal
Hoe te meten van de massa van de aarde met behulp van arduino.

Hoe te meten van de massa van de aarde met behulp van arduino.

Een mooie dag, was ik mijn zelf wegen op een weegschaal. Plotseling een gedachte kwam naar mijn mening, 'hoeveel zou de massa van de aarde?'. Laat dat apart 'Hoe kunnen we zelfs meten het?'. Er is geen dergelijke wegen schaal waarop, aarde kan worden
Maak een rustieke picknickmand met voering

Maak een rustieke picknickmand met voering

mijn liefje verraste me met een tandem van Craigslist en verkenden we hebben sindsdien veel mooie landelijke wegen.Als u wilt verrassen hem terug, maakte ik een picknickmand met goedkope objecten gevonden in ons huis en bij de zuinigheid winkel.Doord
Breathalyzer Sensor

Breathalyzer Sensor

Hoewel er al ontsteking vergrendeling systemen beschikbaar voor auto's, ze zijn uiterst duur en en moeilijk te installeren op voertuigen, als gevolg van het gebrek aan universaliteit in hun ontwerp. Ons project zal deze kwesties, voorzien van de gebr
Bouwen en een Paramotor - vliegen veilig en goedkoop

Bouwen en een Paramotor - vliegen veilig en goedkoop

de droom:Sinds ik een klein kind was, droomde ik van het vliegen. Mijn eerste poging rond leeftijd 8, leek op een grote vlieger gemaakt van takken en zwarte kunststof. Onnodig te zeggen het was een mislukte poging tot vlucht, en gelukkig voor mij, de
Scheren kan veilig (die nog schiet schuim!)

Scheren kan veilig (die nog schiet schuim!)

Dit is iets wat die ik maken wilde sinds ik zag Jurassic Park manier terug in 1993.Ik bedoel, wie heeft geen behoefte aan een plek om te verbergen hun geld dinosaurus embryo's?Ik weet dat ik doe, thats for sure.Dus ik eindelijk rond te maken kan mijn
Klimmen veilig met een "Figuur 8 knoop"

Klimmen veilig met een "Figuur 8 knoop"

er zijn veel dingen die een begin klimmer weten moet, met inbegrip van verscheidene belangrijke knopen. Misschien is de belangrijkste knoop de figuur 8 volgen via. Deze tutorial zal laten zien hoe goed benutten uzelf aan een touw met een knoop figuur
Hoe maak je een geweldig veilige zipline

Hoe maak je een geweldig veilige zipline

dit is mijn eerste Instructable dus mooi ook ik niet de eigenaar van alle maar 3 beelden en deze drie zijn bitmap afbeeldingen de rest ik greep van google. dat gezegd zijnde hebben een geweldige tijd bouwen en rijden ditStap 1: de materialen OK deze
Hoe te knippen een UI (efficiënt & veilig)

Hoe te knippen een UI (efficiënt & veilig)

Niemand wil gesneden uien langer dan ze moeten. Dus wanneer een recept om in blokjes gesneden ui vraagt, ik gebruik deze methode zodat ik ben klaar in no-time (& met geen tranen!).Ik zal zeggen dat het duurde een aantal jaren in mijn keuken leven voo
Hoe maak je een veilig en stevig bbiedt zwaard

Hoe maak je een veilig en stevig bbiedt zwaard

voor dit Instructable, I 'm gonna Toon u mijn proces op hoe maak je een zachte maar duurzaam spelen zwaard, iets dat kan worden gebruikt voor full contact LARP of cosplay accessoire. Waarom? Omdat sommige mensen allemaal over zwaarden zijn. En of dat
Gewoon prachtig (en voedsel-veilig) bijenwas hout afwerking

Gewoon prachtig (en voedsel-veilig) bijenwas hout afwerking

Als je iets in mij, je hou van houtbewerking timmerwerk, maar haat de verveling van afwerking. Voor kleine projecten, zoals de afgebeelde draad spoel houder (populier), is het niet waard wachten voor droge-keer, schuren en polijsten.Dit is een eenvou