Gids om te blijven passen.


Zomer arriveert nogmaals. Tijd om te strippen af die oude, versleten trui en krijgen in een chic, zwembroek (oh-la-la)! Om jezelf te bewonderen in een spiegel zie je dat een beetje spek pokes uit uw favoriete badmode (zucht *)! Maak je geen zorgen het is normaal om een beetje mollig na de wintermaanden. Immers, we verstopt in truien en chuffing van comfort voedsel de hele winter lang. Nu we zijn een beetje meer van onze cijfers bloot in de zomer, hier zijn enkele eenvoudige manieren om slank omlaag.

Geniet van < 3!

Labels: Gezondheid, Pasvorm

Gerelateerde Artikelen

U moet de seceret blijven passen terwijl lui zien!

U moet de seceret blijven passen terwijl lui zien!

Hallo, dit is mijn Instructable over hoe fit blijven en (krijg dit) lui! Het kostte de's werelds hoogste Lazologists op de proppen met formule... En ik heb het geheim... De maar het echte geheim is dat u moet Klik op "Next Step" om uit te vinden
Gebouw grote verlichte Marquee Letters

Gebouw grote verlichte Marquee Letters

Mijn dochter is trouwen en zag een aantal verlichte lichtkrant letters met de bruid en bruidegom initialen, gebruikt in foto's en als accent bij de receptie. Ze vroeg of ik ze kon maken.Lichtkrant brieven zijn meestal opgebouwd uit een vlakke letterv
Bouw een DIY Quadcopter: A Complete Beginner's Guide

Bouw een DIY Quadcopter: A Complete Beginner's Guide

Dit is een echte korte clip van mijn quadcopter zweven omhoog en omlaag en zijwaarts bewegen. Ik probeerde te houden de hoogte zo minimaal mogelijk zoals ik ben in mijn woonkamer, maar zoals u kunt zien, zelfs met dat vliegt het tot mijn hoofd (circa
Geregenereerde kartonnen buis DIY kroonluchter

Geregenereerde kartonnen buis DIY kroonluchter

willekeurig vier wijd door 48 van deze kartonnen buizen te wachten om te worden gerecycled op weg naar een vergadering. Op weg naar huis kon niet mezelf niet toe brengen lopen door hen. Zo lil ol me, deze omslachtige dingen terug naar mijn apt geslee
Kleine voorste been hond rolstoel

Kleine voorste been hond rolstoel

Op een zondagochtend afgelopen zomer werd ik wakker met een onbekende kleine squeak. Half wakker ik kijk en weinig nieuwe geboren pup op hoofd van mijn vrouw een nieuwe merken. We grijpen kleine bubbels en haar moeder dan plaatst u ze in het whelping
Hoe snel het groeien van een sterk en gezond haar

Hoe snel het groeien van een sterk en gezond haar

fotograaf: Stefanie Hodnikhttp://www.photoheart.nl/Hallo. enkel maanden geleden die ik niet veel over het feit dacht dat haar moet blijven gezond, ook, en je kan niet behandelen maar je wilt. Hoewel haar sterk is, het is ook zeer broos op een manier,
Hoe boor een gat in een glazen fles

Hoe boor een gat in een glazen fles

In dit Instructable kijken we naar een manier om te boren van een gat in een glazen fles.De procedure is snel, eenvoudig en doeltreffend.Wat nodig:Diamant boor voor kernCordless drillInstamorph vormbare kunststof (optioneel)Diamant kern gecoat boor b
(Meestal) gemakkelijk PCB fabricage

(Meestal) gemakkelijk PCB fabricage

dit is een gemakkelijke manier om uw eigen PCB's thuis. De methode is gebaseerd op de "5 beren"-proces (die zelf op basis van Tom Gootee het proces). Ik heb een aantal verfijningen toegevoegd.Stap 1: Maak uw ontwerp Start door opbaren van de PCB
Blijf Cool zonder netvoeding.

Blijf Cool zonder netvoeding.

onlangs ik geluisterd naar een podcast van een airconditioning deskundige, die ik niet eens wist bestond. Het kreeg mijn hersenen gaan over hoe koel blijven zonder gebruik te maken van een airconditioner.Ik heb geprobeerd enkele van zijn tips, plus e
Heks Make Up en kostuum

Heks Make Up en kostuum

Hier vindt u de volledige schriftelijke tutorial hier! Het heeft ook verbindingen over hoe te maken van de schoenen, bezem en hoed.U kunt zich abonneren op Ambachtelijke Klatch op YouTube hier!Vindt u 100's van mijn tutorial hier!Stap 1: How To Be ee
Snijden van gecentreerd groeven met geen meten

Snijden van gecentreerd groeven met geen meten

In dit Instructable zal ik u tonen hoe te snijden groeven in het midden van de platen zonder de behoefte om te meten. Snijden gecentreerd groeven is een snel en eenvoudig proces en vereist geen meet- of een dado mes. Vele malen dit proces is sneller
Wandelen Dead stijl Zombie beet wond toepassing How To

Wandelen Dead stijl Zombie beet wond toepassing How To

Hi daar,Hier is een snelle en gemakkelijke gids voor toe te passen, schilderen en het verwijderen van een van mijn gelatine bijten wonden.De kits zijn te koop nu op Etsy en eBay ->http://www.Etsy.com/shop/81zombiehttp://myworld.eBay.co.uk/81zombieElk
Hoe maak je havermout (Senseo Edition)

Hoe maak je havermout (Senseo Edition)

Vandaag, leren we om havermout in een kantoor of IRL die niet een boiler of kachel, maar wel een Senseo koffiezetapparaat; want waarom niet?Eerst, zult u moeten verzamelen uw benodigdheden:Instant havermoutKleine wegwerp Bowls (of Winn-Dixie merk geb
Goedkope modulaire Foto Studio staat

Goedkope modulaire Foto Studio staat

dit Instructable toont om 4 uitbreidbaar/inklapbare verlichting stands en 2 uitbreidbaar/inklapbare achtergrond staat goedkoop ($50 of minder afhankelijk van hoe vindingrijk bent).Ik kreeg het idee van deze video, maar ik was niet enthousiast over he