Gekiemde volkoren blauwe maïs Cornbread


Wanneer je in het zuiden opgroeien, eet je een heleboel maïsbrood. Dit is mijn hele korrels adaptie van het recept dat ik ben opgegroeid op. Ik ben vrij zeker dat het afkomstig is van de achterkant van een pakket van maïsmeel. Als u wilt terugkeren naar de oorspronkelijke, gesmolten Crisco voor de olijfolie vervangen, AP witte bloem en je keuze van zakken maïsmeel gebruiken. Merk op dat dit recept geen geen suiker erin. Zoals goed gedaan biefstuk is suiker in Maïsbrood een teken van morele verdorvenheid leidt.

  • ~ 4 oz blauwe maïs, vermalen tot maïsmeel (1 kopje is het doel)
  • ~ 4 oz tarwe of graan mix, vermalen tot meel (1 kopje is het doel)
  • 2 theelepels bakpoeder
  • 1/2 theelepel fijn zeezout
  • 1 ei, geslagen
  • 1 kop melk (karnemelk is ook groot)
  • 1/4 kopje olie (ik houd van noten en olijven, maar plantaardige olie werken zo goed)

Verwarm de oven op 400 graden van F (204 C).

Spray een 6-muffin-tin met olijfolie.

Gerelateerde Artikelen

Tropische eiwit pannenkoek

Tropische eiwit pannenkoek

Just omdat het is winter betekent niet dat we moeten niet enkele leuke tropische smaken eens in een tijdje, eh?Ik had nog een blik ananas overblijft na het maken van Ananas Cupcakes met Griekse yoghurt, en ik was niet van plan uit te gooien het metee
Nutella Fruit Sandwich

Nutella Fruit Sandwich

Dit is een gezonde lekkere snack. Als u op zoek bent naar een leuk en zeker shot hit sandwich die gezond / lekker/veelzijdige en snelle moet u dit eenvoudige 3 minuten recept proberen. Het maakt voor grote woestijn en kinderen lunch. Mijn kinderen me
Rustieke gekiemde hele korrels pizza deeg thuis maken!

Rustieke gekiemde hele korrels pizza deeg thuis maken!

Pizza is een nietje in ons huis, en we graag gekiemde deeg voor het hele korrels goedheid en om schakelen up op onze gebruikelijke tarwe meel pizza maken.Gekiemde brood kunnen hebben lange geschiedenis, bieden zeer lichte voordeel in eiwitten, de bes
CHEESY blauwe HAMBURGER CASSEROLE

CHEESY blauwe HAMBURGER CASSEROLE

Dit is een uiterst veelzijdig eiwitrijk recept. Als je niet van blauwe kaas kunt u de cheese(s) van uw keuze. U kunt vervangende varkensvlees, kalfsvlees, kip of kalkoen voor de hamburger en zelfs warme worst gebruiken indien u wenst. Knoflook, rode
Hoe maak je goedkope aluminium Wire Wrapping Dragonfly Ear Cuff met blauwe Rocailles

Hoe maak je goedkope aluminium Wire Wrapping Dragonfly Ear Cuff met blauwe Rocailles

wilt u draad inwikkeling oorbellen? Zo ja, kunt u huidige Pandahall tutorial over hoe te maken van goedkope aluminium wire wrapping ear cuff oorbellen met blauwe Rocailles niet missen!Stap 1: Materialen die nodig zijn voor de wire wrapping oorbellen:
Bacon blauwe PB & J

Bacon blauwe PB & J

niet uw moeder en vaders PB & J sandwich. Dit is een ultra rijke en zware sandwich die u wilt delen met vrienden.Stap 1: ingrediënten 1/2 pond spek2 sneetjes toast graan1/2 kopje crunchy pindakaas1/2 kopje frambozen behouden1/4 kop boter1/4 kopje bla
Volkoren plat brood Pizza zonder Oven

Volkoren plat brood Pizza zonder Oven

Hele tarwe plat brood Pizza is gemakkelijk en snel te maken recept. Zijn gemaakt zoals volkoren plat brood (Chapathi/roti) en vervolgens gemonteerd als een pizza. Het wordt gekookt op het fornuis top zonder gebruik te maken van de oven. Rust, tijd of
Volkoren Pita-Pizza

Volkoren Pita-Pizza

Snel, eenvoudig, heerlijk, deze maaltijd of snack raakt de grond lopen dankzij gebruik van een voorbereide en goedkope korst van pita brood. Wij vinden dat de volkoren variëteit is vrij een beetje meer lekker dan de gebruikelijke witte bloem typen, e
Ananas groene Chili Pizza met volkoren korst

Ananas groene Chili Pizza met volkoren korst

Doen je liefde pizza, maar probeert om gezond te eten? Hier is een geweldig recept voor een gezonde vegetarische pizza.De korst bestaat uit een combinatie van Quinoa meel en volkoren meel.Stap 1: ingrediënten1 kopje quinoa meel (ik grond de quinoa in
Volkoren Pizza zakken

Volkoren Pizza zakken

Volkoren Pizza Zakken zijn met zelfgemaakte volkoren pizza deeg gemaakt en gebakken met gehakt kip en veggie toppings die allemaal binnen. Deze heerlijke pizza-zakken zijn geborsteld met gesmolten boter en gebakken tot goudbruin!Stap 1: ingrediënten
Volkoren Veggie kwark Pizza

Volkoren Veggie kwark Pizza

Hoe ongeveer sommige gezonde pizza. De volkoren pizza is zacht en taai binnenzijde en krokant aan de buitenkant. Ik heb een Indiaan topping met kwark ook genoemd als paneer gebruikt.De topping tomaat gebaseerd is en het gaat goed met de volkoren pizz
Haak van blauwe en witte Totoros

Haak van blauwe en witte Totoros

Totoro is de ontroerende bos geest van Studio Ghibli van Japanse geanimeerde film My Neighbor Totoro. (als je nog nooit gezien ik zou highly recommend it.) Vandaag ga ik u tonen hoe de twee kleinste van de drie Totoro personages uit de film zodat u k
DIY karton Mario Kart blauwe Shell trofee

DIY karton Mario Kart blauwe Shell trofee

Welkom op mijn nieuwe Instructable. Deze keer ben ik het opbouwen van een muur Trophy-versie van de blauwe Shell van Mario Kart. Dat Shell is een van de meest gehate extra's ooit, althans voor mij. (Meer over mijn haatdragend relatie met de Shell in
Gluten vrije kokosnoot geglazuurde Cornbread

Gluten vrije kokosnoot geglazuurde Cornbread

Ik wilde iets een beetje anders maken voor mijn vrouw op Moederdag; Aangezien mijn vrouw nooit cornbread heeft dacht ik dat ik het een poging zou geven. Dit recept is mijn creatie het kostte me een paar pogingen om het juiste.Ik probeer mijn hand bij