Backpacken voedsel Bars 3.3 (8 / 9 stap)

Stap 8: waarschuwingen


Allergenen:
Laat me zeggen up front dat kleverige rijst meel niet bevatten GLUTEN.  Hier wordt "kleverige" gebruikt als een bijvoeglijk naamwoord, niet een ingrediënt.  Geloof me, ik heb een vriend met zware coeliakie en ik erin geslaagd om te voeden hem in mijn huis voor tien dagen zonder hem te doden.

Buiten dat zijn de voor de hand liggende allergenen noten en melk.  Als u alleen allergisch bent voor sommige noten die u moet zitten kundig voor een moer boter die zal werken voor u te vinden, maar als je bent allergisch voor alle noten en melk, ben ik bang dat je moet kijken voor een andere voeding-bar.

Volledige voeding:
Terwijl dit recept in haar doel voedingsstoffen (calorieën, koolhydraten en eiwitten) hoog is ontbreekt het op andere terreinen dat kritiek op een uitgebreide backpacken reis zou zijn.  In de toelichting bij de 2.0 recept was er een kloeke discussie van potentiële ingrediënten om deze te maken bijna een complete maaltijd, maar ik wilde pare beneden de ingrediënten te concentreren op dit hoofdzakelijk als een energiereep.  Deze bars zijn vervolgens laag aan voedingsvezels en meeste trace voedingsstoffen.  Houd dit in mening terwijl het planning van uw maaltijden.

Gerelateerde Artikelen

Backpacken voedsel Bars

Backpacken voedsel Bars

mijn broer en ik onlangs een negentig mijl backpacken reis op de Long Trail/Appalachian Trail in Vermont. Beide gemaakt als onderdeel van de bepalingen die wij hebben gedaan met ons wij voedsel bars van kras. Ze waren gemakkelijk te maken, gemakkelij
Backpacken voedsel Bars 2.0

Backpacken voedsel Bars 2.0

hoewel het meer dan een jaar geleden geplaatst was, ben ik nog steeds ontvangen een verrassende hoeveelheid belangstelling voor mijn Backpacking voedsel Bars.  Ik heb het recept een beetje verfijnd en genomen, het op een andere reis, dus ik dacht dat
Lichtgewicht backpacken voedsel Pack

Lichtgewicht backpacken voedsel Pack

dit is een eenvoudig te monteren pakje lichtgewicht nonperishable voedsel geschikt voor backpacken, kamperen, kanoën, jacht, reizen, enz.  Dit pakket weegt ongeveer 13 ounces en bevat meer dan 1200 calorieën met veel eiwitten, koolhydraten en vezels.
Backpacken voedsel pakketten

Backpacken voedsel pakketten

Ik wandel- en backpacken, maar ik wil niet voor een bezoek aan fast-food restaurants om te stelen van specerijen. Bovendien, tenzij je een Aziatisch restaurant, Hamburger gezamenlijke en Mexicaans restaurant, niet te vergeten een saladebar, hoe kun j
Hoe te nooit eten waardeloze gevriesdroogd backpacken maaltijden opnieuw (of: hoe uitdrogen van uw eigen backpacken voedsel)

Hoe te nooit eten waardeloze gevriesdroogd backpacken maaltijden opnieuw (of: hoe uitdrogen van uw eigen backpacken voedsel)

Wandelen is mijn 'ding'. Ik hou van het zien van de verbazingwekkende dingen die ik niet kon eventueel uit in een auto gezien heb. Met een een-jaar-oude aan winkelwagen rond is niet gestopt met mij nog een - tot nu toe onze grote reizen hebben opgeno
[Backpacken voedsel] Quinoa met groenten

[Backpacken voedsel] Quinoa met groenten

ik heb gaan backpacken in de bergen en deze maaltijd is een hoofdbestanddeel van onze geworden de afgelopen jaren.  Bij het plannen van maaltijden voor terug land backpacken, het is belangrijk te halen van de voedingsmiddelen die minimale koeling nod
[Backpacken voedsel] Zachte taco's

[Backpacken voedsel] Zachte taco's

ik heb er op een backpacken reis met mijn vader elke zomer sinds ik 4 jaar oud was en de jaren van experimenteren met verschillende backpacken maaltijden hebben we een paar favorieten.  Deze maaltijd is onze favoriete ding om te maken op onze eerste
[Backpacken voedsel] Cubaanse rijst en bonen

[Backpacken voedsel] Cubaanse rijst en bonen

terwijl ik heb sommige favoriet backpacken recepten die ik terug naar jaar na jaar, afgelopen zomer was de eerste keer hadden we ooit geprobeerd deze!  Het was heerlijk en we hebben liefdevol noemde het Cubaanse verrassing!Eerlijke waarschuwing, dit
Diepvries zak koken voor backpacken met alleen ingrediënten van de supermarkt

Diepvries zak koken voor backpacken met alleen ingrediënten van de supermarkt

Ja dit is al eerder gedaan (niet hier), maar van wat ik heb gevonden zij nooit om het even wat ik zou eten gemaakt. Meer dan dat zij altijd ingrediënten waarvoor winkelen gebruikte voor bevriezen gedroogde goederen (dure) of tijdrovend een dehydrator
Solar Water Heater voor backpacken met behulp van waterflessen en de schaduw van een auto

Solar Water Heater voor backpacken met behulp van waterflessen en de schaduw van een auto

na het proberen van verschillende methoden, dit is de beste methode die ik gevonden voor het opwarmen van een kleine hoeveelheid water vochtinbrengende gevriesdroogd backpacken voedsel met behulp van alleen de zon als energiebron. Mijn doelen moesten
Hoe lichter uw pack. (Backpacken)

Hoe lichter uw pack. (Backpacken)

Hier is hoe om de belasting van uw backpacken pack, van wat ik heb geleerd door mijn ervaring backpacken.Hoop dat ze helpen een aantal van u, en ze gewoon alle worden "echt dure spullen kopen".Stap 1: Het opgesplitst: Een van de dingen die we al
Hoe te overleven van de eerste dag in Minecraft

Hoe te overleven van de eerste dag in Minecraft

Welkom bij Minecraft!Minecraft is een sandbox-bouw spel waar u zijn geworpen in een wereld en u wilt passen, te verkennen en te overleven. Het kan worden overweldigend en moeilijk te springen recht in, zodat deze tutorial is om u de basis van hoe te
Uitdrogen van yoghurt

Uitdrogen van yoghurt

Planning van backpacken voedsel is een uitdaging om maaltijden te maken die zijn smakelijk en voedzaam en die wegen zo weinig mogelijk. Gedehydrateerde yoghurt kunt gunst en calorieën toevoegen aan elke maaltijd van de dag. Het proces is beschreven o
Auto noodhulp Survival Kit

Auto noodhulp Survival Kit

dit is een noodsituatie survival kit die ik oorspronkelijk samen te stellen om te houden in de auto van mijn vrouw.  Ze reist veel voor haar werk en met name veel tijdens de wintermaanden.  Deze kit is ontworpen om 2 mensen helpen om te overleven als