In plaats van het betalen van een sportschool lidmaatschap, bespaart het tijd en geld om te gaan lopen buiten. Uitvoeren van barefoot, een heleboel bewijs toont, is hoe zijn organen waren bedoeld om uit te voeren. Maar ik heb zorgen over gebroken glas en grind, dus ik iets moet ter bescherming van mijn inschrijving zolen.
Ik kocht enkele Vibram Five-Fingers die een beetje te klein op mijn rechter voet, zodat ze mijn tenen verpletteren. Ik heb lopen in sokken onlangs maar ze slijten snel. Dus ik probeerde het maken van sommige loopschoenen met sokken en warme lijm. Het is belachelijk, maar het werkt, en het was snel om hen te maken.
Materialen en gereedschappen:
Karton te voet vorm van knippen
Sharpie aan trace voeten
Schaar en nietmachine te bouwen voet mallen
1 paar sokken
Ongeveer 9 stokken van hoge temperatuur warme lijm
Camping kachel of iets anders te smelten lijm
Bakplaat
Perkamentpapier of vetvrij papier tot de lijm smelten op
Duurt ongeveer 15-30 minuten
