Stap 3: Twee handen op één pols
Twee handen op één pols demonstratievideo
1. Neem een stap terug te winnen van stabiliteit, en daarna kunt u ontspannen van uw pols. De strakkere je pols de moeilijker is het om te zetten van je pols.
2. Neem uw vrije arm en het weven door de aanvaller polsen in een over/onder vorming. Dit stopt hun beweging.
3. Verdraai je gevangen pols richting van de aanvaller duim.
4. gebruik uw kracht te trekken van beide handen uit aanvaller greep.