Verminderen van uw stress in de huidige economie


gevoel overweldigd en verbruikt met leven problemen?

Als het gaat om vandaag benadrukken hebben de meeste mensen één ding gemeen. Geld. Het lijkt niet toe als u oodles van geld of salaris tot salaris leven; iedereen is benadrukt over het hebben van genoeg van.

Ik weet het, mensen die leven van salaris naar salaris die niet kopen, maar het is waar. Er is een levensstijl die hand in hand gaat met het hebben van geld en het is een val die is makkelijk te vallen in.

Dus, zonder in te gaan op dat specifieke weg van discussie, ik dacht dat ik zou delen enkele beproefde tips die voor iedereen gelden. Het doel is om te overleven deze economie en sommige van de stressoren knippen terug, zodat u kunt genieten van het leven meer. Een stress-prune, zou je kunnen zeggen.

De meeste van deze zijn gratis of zeer goedkoop toe te passen en eerlijke waarschuwing, sommige zijn kanjers! U hoeft niet te doen ze allemaal, maar overwegen proberen een paar van hen.

Ik zal beginnen met levensstijl wisselaars.

Gerelateerde Artikelen

Verminderen van bewegingsonscherpte met behulp van The GIMP

Verminderen van bewegingsonscherpte met behulp van The GIMP

dit Instructable helpt u bij het verminderen van de effecten van zachte bewegingsonscherpte u vanwege camerabewegingen krijgt. Dit is een experimentele methode ontwikkeld door mij, dus alstublieft uitproberen en laat opmerkingen, bij voorkeur met bee
Stappen bij de analyse van de materiaal eigenschappen van zijn Stress/spanning Curve

Stappen bij de analyse van de materiaal eigenschappen van zijn Stress/spanning Curve

Intro:"Hoe gedraagt deze bepaald materiaal?" "Is het Bros? Of nodulair is? En aan welke graad? " "Welke ladingen kan het weerstaan voordat het breekt?" Al deze vragen en meer kunnen worden beantwoord door de analyse van het m
Hoe te verminderen van uw carbon en bespaar geld: een vegetariër.

Hoe te verminderen van uw carbon en bespaar geld: een vegetariër.

ik zou graag een elektrische auto te rijden. Ik zou graag om zonnepanelen te installeren op mijn dak. Maar net als veel mensen ik gewoon niet veroorloven om. Een eenvoudige gemakkelijke manier goed voor het milieu is om te stoppen met vlees eten. (Of
Hoe om lawaai te verminderen van een foto

Hoe om lawaai te verminderen van een foto

In deze tutorial leer je hoe om lawaai te verminderen van een foto met behulp van meerdere foto's van hetzelfde onderwerp.Wat is geluid?Lawaai is een probleem in digitale (maar ook in de film) fotografie als het bestaat in artefacten zoals vermindert
Hoe te verminderen van kosten, de wereld redden, en zich beter voelt over jezelf

Hoe te verminderen van kosten, de wereld redden, en zich beter voelt over jezelf

de armoedegrens in de VS is zweven net boven $10.000 voor één persoon. Helaas, dit is veel hoger dan de globale armoede-regel. Ik zeg "helaas" omdat het betekent dat maakt niet uit hoe hard we het nu hebben, er zijn miljoenen mensen elders die i
Verminderen van uw Carbon Footprint door uw eten gewoonten veranderen

Verminderen van uw Carbon Footprint door uw eten gewoonten veranderen

In de volgende paar stappen die ik zal beschrijven u verschillende manieren dat u uw koolstofvoetafdruk kunnen verminderen door het veranderen van hoe je eet. Het gaat hierbij om wat je eet, wanneer je eet wat en waar u kopen wat je eet.Stap 1: overz
Hoe te verminderen van het energieverbruik van de Transceiver nRF24L01 +

Hoe te verminderen van het energieverbruik van de Transceiver nRF24L01 +

In dit instructable nemen wij een blik bij de macht behoeften of het profiel van de macht van de nRF24L01 +-Transceiver. We bespreken hoeveel stroom in elke modus en hoe trekt te verminderen of het optimaliseren van het stroomverbruik voor batterij p
AppleScript voor het maken van een tekstbestand in de huidige map van de Finder

AppleScript voor het maken van een tekstbestand in de huidige map van de Finder

U weet dat de situatie: in OSX u simpelweg zin voor het maken van een snelle tekstbestand in de huidige map van de Finder (durf ik noem het bureaublad?). AppleScript komt aan de redding!Stap 1: De AppleScript-pictogram toevoegen aan de menubalk van O
Tips voor het verminderen van elektrische ruis.

Tips voor het verminderen van elektrische ruis.

Alle elektronica zijn gevoelig voor elektrische ruis. Sommige meer dan anderen. Waar komt dit geluid vandaan? In de buurt van elektronica, kabels/draden fungeert als antennes voor luidruchtige apparatuur, atmosferische storingen (dank u moeder natuur
Hoe te verminderen van letsel door het uitvoeren van een juiste dynamische warming

Hoe te verminderen van letsel door het uitvoeren van een juiste dynamische warming

Niemand plannen op raken gewond maar verwondingen zijn ook vaak een onderdeel van een actieve levensstijl. Niet alle letsels vermeden worden, maar er zijn enkele stappen die u nemen kunt om uw risico op het krijgen van pijn terwijl ook het verhogen v
Verminderen van de kans van uw fiets diefstal

Verminderen van de kans van uw fiets diefstal

Met nieuwe fiets seizoen al is starten goed idee om te verzekeren dat uw fiets is goed beschermd tegen diefstal. Elk jaar 3,5 miljoen fietsen gestolen in Europa alleen dus dit geen grap is! In deze instructables zal ik delen kleine truc op hoe ik mij
Verminderen van pijn in de rug met Kinesiologie Tape

Verminderen van pijn in de rug met Kinesiologie Tape

Let op: rugpijn kunnen een ernstig gezondheidsprobleem. Dit Instructable zorgt alleen tijdelijke verlichting van kleine rugpijn als gevolg van slechte houding of overdreven inspanning. Goede arts raadplegen als u meer ernstige symptomen ondervindt of
Het gebruik van IR-afstandsbedieningen met Arduino (huidige en bijgewerkte)

Het gebruik van IR-afstandsbedieningen met Arduino (huidige en bijgewerkte)

Ik ben moe van deze ingewikkelde tutorials over het gebruik van bepaalde dingen. Ik hou van eenvoudige, gemakkelijk te begrijpen, stap voor stap instructies. Mijn grootste probleem was met IR en POV. Ik heb eindelijk onder de knie hoe u kunt besturen
10 mini geestelijke vakanties van de stress van de volwassene "echte wereld"

10 mini geestelijke vakanties van de stress van de volwassene "echte wereld"

We allemaal raken van tijd tot tijd gestrest. Het is een feit van het leven dat mensen willen dat we meer doen met minder, en in een sneller tempo. Wij zijn getrokken en uitgerekt totdat we niet op een ding, richten dus we beginnen om fouten te maken