Stap 1: De materialen kopen
Touw/snoer (REI):
Ik wilde iets dat ik wist de sterkte van dat. 50 voeten van voorverpakte snoer met een treksterkte van 375 kg is perfect. Mijn gewicht is 175 lbs, zeker sterk genoeg. Het voelt veel als paracord en mijn gok is dat paracord zou doen prima.
Karabijnhaken (REI):
Ik kocht drie wire poort karabijnhaken, maar ze zijn niet de nominale soort. Zij zijn de sleutelhanger soort en nominaal zijn niet klimmen. Ik zag niet de noodzaak om 3 keer het geld uitgeven aan iets dat is gecertificeerd, getest, met traceerbaar metallurgie voor gebruik in een situatie die is onwaarschijnlijk te ontmoeten van meer dan 250 kg van kracht.
U kunt poney omhoog het contante geld voor het klimmen gewaardeerd karabijnhaken, maar houd er rekening mee dat hoewel deze de karabijnhaken sleutelhanger zijn, ze zijn niet de roze geanodiseerd vriendelijk met de wimpy poort die u hierbij aan een zaklamp naast de Registreer u bij Lowes. Deze dingen zijn vlezige. Ik heb alles geprobeerd ik kan om te breken ze, en zelfs een zal houden mijn lichaamsgewicht en niet vervormen.
Weerstand Band:
Ik heb dit ding ongeveer een jaar geleden (van REI ook), en ik gebruik het hier gewoon vanwege de grepen. Ik clip alleen de handgreep-lussen. Ik kan VN-clip het en al mijn andere work-outs mee te doen. Ik wilde het ontleden en snijd de grepen uit de band omdat het de band nutteloos maken zou. In plaats daarvan, net clip in, en zoals gebruikelijk uit te werken. De band niet bieden enige weerstand, en kan worden gewerkt rond geen probleem.