Lopen

HeadBuds (hoofdband-oordopjes)

HeadBuds (hoofdband-oordopjes)

moe van je oordopjes vallen uit uw oor wanneer u voor een run gaat? Wilt u een eenvoudiger manier om te genieten van uw muziek zonder oorpijn van het langdurige gebruik van uw koptelefoon? Kijk niet verder, is hier een vrijwel goedkoop en bliksem sne
Hoe Stretch

Hoe Stretch

ik ben geen professional, ik ben echter een atleet. Ik heb lopen Cross Country en Track voor meer dan vijf jaar en vele stretching technieken doen hebben opgepikt. In dit Instructable die ik zal betrekking hebben op beetje een goed van de traditionel
Exploderende Boemerangs

Exploderende Boemerangs

Exploderende Boemerangs zijn zoals nerf met stokken. U weven de stokjes samen met net genoeg spanning die ze samen blijven totdat ze iets hit. Als uw vrienden. Dan spring ze na elkaar, met kracht.We hebben partijen waar we kopen een doos van duizend
Verplaatsen - laad het

Verplaatsen - laad het

De mechanische beweging van het menselijk lichaam in het dagelijks leven van een persoon, kan genereren genoeg kracht om op te laden onze mobiele apparaten, meer specifieke manier, deze energie wordt gegenereerd bij het lopen, met behulp van een piëz
DIY teen sokken voor Vibram FiveFingers

DIY teen sokken voor Vibram FiveFingers

ik gaf Vibram FiveFingers een ga enkele maanden terug en ben totaal converteren; kniepijn wordt uitgevoerd is nu een ding van het verleden voor mij!Ik wilde enkele 'Injiji' of de Vibram tas 'Hagedis' sokken de schoenen passen, maar ze zijn behoorlijk
Een Chi Running "Metronoom" MP3-track maken

Een Chi Running "Metronoom" MP3-track maken

vlak voordat ik begon te lopen in de vijf vingers Vibram vorig jaar ik ook lezen over de Chi Running methode ontwikkeld door Danny Dreyer, zodat ik kon mijn loopstijl aanpassen. Ik besefte al snel dat een meer stuk van vistuig, een metronoom, nuttig
De schoen zak

De schoen zak

Is er iets vervelender tijdens het hardlopen dan het hebben van een aantal toetsen die u bij elke stap prikken?Uitvoering sleutels wanneer u uw appartement of huis te oefenen kan vrij lastig. Als u hen in uw zak zet jangle ze over. Als u houd ze in j
Hoe maak je de Cadet papieren vliegtuigje

Hoe maak je de Cadet papieren vliegtuigje

een Skystreak met een romp, de Cadet papieren vliegtuigje is een uitstekende trainer/stunt demonstrator voor mensen op zoek naar een inleiding tot papier luchtvaart of een testbed vliegtuigen.Opmerking: Voor degenen die converteren van een bestaande
1.000 stappen Project - plan uw eigen wandel paden met behulp van Google Earth!

1.000 stappen Project - plan uw eigen wandel paden met behulp van Google Earth!

Dit is een project dat ik heb in mijn sport psychologie klas dit semester gewerkt. De klasse werd opgesplitst in groepen en gegeven schredentellers, die wij op verschillende plaatsen in Louisville gebruiken zou om interessante wandelpaden. Wij vervol
Hoe te de trein voor een Tough Mudder

Hoe te de trein voor een Tough Mudder

dus, je bent hier omdat je vriend je een Tough Mudder montage op YouTube liet, je ging naar huis en een ticket gekocht, en nu denkt u "Wait, wat ik onderteken enkel omhoog voor?". De meeste mensen niet zou betalen geld voor 12 mijl lopen, zelf w
Sport-ID: De ID-, verzekerings- en Emergency Contact info

Sport-ID: De ID-, verzekerings- en Emergency Contact info

wij zijn vaak fiets rijden, hardlopen, Kanovaren, etc. en het is niet altijd handig (of slim) te voeren een portemonnee.  Dus ik kwam met een goedkoop, enigszins element bewijs manier om een ID terwijl ik ben uit te werken.Hebt u alles wat die u nodi
Kat hemel routes

Kat hemel routes

Mijn kittens opgroeien. Ze houden achter elkaar. De oorspronkelijke Krabpaal is niet genoeg. Dus ging ik naar Ikea om te vinden dat sommige items kunnen maken een kat parcours.Stap 1: ENUDDEN van IKEAStap 2:Stap 3:Stap 4: Boor en silicium De werken a
Hoe sneller lopen

Hoe sneller lopen

of u sneller race wilt of wil gewoon om te pronken aan uw vrienden, er zijn een aantal stappen die u nemen kunt om een snellere loper, deze omvatten; verbetering van uw formulier, kruis opleiding, goede herstel en snelheid opleidingsoefeningen. Deze
Reflecterende riem

Reflecterende riem

Een zelfgemaakte reflecterende band, gemakkelijk gemaakt en kan uw leven redden.Ideaal voor hardlopen, Fietsen, volwassenen en kinderen.
Snel overstappen van de Triathlon: Zwemmen naar Bike

Snel overstappen van de Triathlon: Zwemmen naar Bike

uw tijd T1 verbeteren door Dave Scott's technieken beheersen. Meer manieren om te verbeteren in de sectie van de Triathlon van Active.com.
K'NEX Motorized Walking AT-TE uit Star Wars

K'NEX Motorized Walking AT-TE uit Star Wars

In deze ible zal ik u tonen hoe te bouwen van een K'NEX lopen alle terrein tactische Enforcer (ook bekend als AT-TE), uit de Star Wars-films en Clone Wars serie. Het model is volledig gemotoriseerd en wandelt over verschillende terreinen zoals: Vinyl
Met de metronoom (Windows-gebruikers gratis)

Met de metronoom (Windows-gebruikers gratis)

Ok, dus ik schimmel Amungus gelezen ' ible op het maken van een lopende metronoom. Met uitzondering van, niet ik heb of weet iemand met een mac. Dus gebruikte ik mijn eigen weg. Het programma dat ik gebruikte heet volière en is super eenvoudig te geb
Foto-sensetive Running Top

Foto-sensetive Running Top

Als u 's nachts dit is voor jou. Dit licht op als het donkerder buiten op twee onafhankelijke fotocellen en geen micro controller!Materialen10 x 3 mm rode LEDs12 x 3 mm witte LEDs2 x PNP 2N3960-E13 Transistors2 x 5 mm fotocellen1 x 22 k Ω weerstand (