Beta caroteen
Geroosterde rainbow wortels
Ingrediënten:Regenboog wortelen (of regelmatig wortelen regenboog degenen zijn onvindbaar)OlijfolieZoutPeperRoutebeschrijving:Verwarm de oven tot 450.Schil de wortelen met behulp van plantaardige peeler.Hak de wortelen in gewenste lengten.Werp licht
Wortel Cranberry salade
de resultaten van een nieuwe 10-jarige studie van Nederland toonde de inname van wortelen en het risico van hart-en vaatziekten. Deelnemers die de minste wortel inname had had de minste hoeveelheid van de beperking van het risico van CVD, hoewel ze n