Mediterrane kip


kunt u zodat veel vooraf gewassen, gehakt, en doorgewinterde producten in de supermarkt, je nauwelijks hoeft te nemen uit een mes te maken van deze maaltijd. Ik kan in plaats van te knippen van olijven, uien en tomaten, een pot van tapenade en frisse salsa halen. Voeg sommige kip en Feta en ik heb een snelle schotel geïnspireerd door een aantal van mijn favoriete mediterrane smaken. --Lygeia Grace, Senior voedsel Editor, echt eenvoudig

# # # #

Een klassieke Griekse diner--compleet met tapenade, Feta, spinazie en verpulverde kip borsten--kan opnieuw worden gemaakt met een paar snelkoppelingen en de snelheid van Hermes. Laat de supermarkt koelkast voorzien van de ingrediënten; u simpelweg zet ze samen. Met een plakje en een spullen en een toss, zult u het eten van uw eigen feest geschikt voor de goden.

Ingrediënten:
4 6-ounce zonder been, skinless-kippenborst helften
2 ounces verkruimelde Feta
4 eetlepels Zwart-olijven tapenade of plakken
2 eetlepels extra vergine olijfolie
1/2 theelepel versgemalen zwarte peper
1/2 kopje salsa fresca
1 5-ounce pakket baby spinazie
1 grote citroen, in partjes gesneden
4 eetlepels kappertjes (optioneel)

Gerelateerde Artikelen

Roosteren kip tot in de perfectie

Roosteren kip tot in de perfectie

Ah, geroosterde kip. In leven vind ik weinig voedingsmiddelen zo heerlijk eenvoudig en heerlijk als deze flexibele schotel. Maar een heleboel mensen die ik ken krijgen geïntimideerd door de vogel en vaak eindigen met een meer dan gekookt trieste affa
Recept voor kip Biryani laag | Slow-gekookte rijst & kip recept

Recept voor kip Biryani laag | Slow-gekookte rijst & kip recept

Als u een liefhebber bent van Indiaas eten, probeer dit heerlijke recept thuis :)Biryani of Biriyani is een smakelijke langzaam gekookt gerecht gemaakt met 'Rijst, aromatische kruiden en vlees', en soms met groenten...Dit recept is ' laag kip Biryani
Oven gebakken kip en rijst

Oven gebakken kip en rijst

Vandaag wil ik met u delen hoe ik een oven gebakken rijst en kip drumstick braadpan gemaakt!Ik ben weg Universiteit allermeest naar de tijd waar mijn normale maaltijden bestaan uit ontbijtgranen, de $10 Pick-up speciale Pizza Nova of... Nou ja, meest
Een mooi Wok diner met gemarineerde kip & 2 groenten uit onze tuin

Een mooi Wok diner met gemarineerde kip & 2 groenten uit onze tuin

Ik werkte een paar uur in de tuin en vervolgens gesneden ik de 1e 2 grote handenvol verse koriander bladeren en stengels. Ik was van plan om ze te gebruiken in mijn avondeten & ik zag dat er een heleboel snijbiet. Dus, dit moest gaan in het diner ook
Kip voederen Station

Kip voederen Station

Ik zou graag zeggen dat dit een tegen knaagdieren beschermde, nul-afval kip-voeding oplossing is, maar zoiets als een eenhoorn onder kip-keepers is. Laten we in plaats daarvan noemen dit een knaagdier-ontmoedigen, minimaliseren van afval kip-voederen
Knoflook wijn kip (Olive Garden Copycat)

Knoflook wijn kip (Olive Garden Copycat)

Knoflook wijn kip is één van de beste recepten die ik ooit kwam met en ik deed het door het net trekken willekeurige ingrediënten uit de koelkast! Met het korte en eenvoudige lijst van ingrediënten, kunt u een partij opwippen zelfs zonder om te gaan
Gevogelte meeste Foul - geroosterde zwarte Zijdehoen kip met gerookte Paprika wrijf

Gevogelte meeste Foul - geroosterde zwarte Zijdehoen kip met gerookte Paprika wrijf

Er zijn enkele vogels zo prachtig geschikt is voor een donkere diner als de zwarte Zijdehoen, een kleine kip met natuurlijk voorkomende zwarte botten en huid en donkere rijke vlees. Voordat je denkt de kleur van deze kip dat is een resultaat van foto
Citroen Rosemary kip

Citroen Rosemary kip

Citroen Rosemary kip is een van onze favoriete gerecht voor weekend avondmaal. Het is een eenvoudige, smaakvolle gebraden kip schotel.Cursus: Starter, Main maaltijd, bijgerechtRusttijden: 15 minutenKooktijd: 1 hr 30 minutenMaakt: 3 portiesStap 1: ing
Drievoudige kokos kip

Drievoudige kokos kip

Kokos kip is heerlijk. Ook kan het getroffen of missen---maar niet dit recept.Dit recept voor 3 soorten kokosnoot product, een kokos crème voor het marineren, geraspte kokosnoot afdekhoes en kokos olie om te frituren.Het is een beetje tijdrovend, als
Cheesy kip & Broccoli

Cheesy kip & Broccoli

(MIJN) Kinderen goedgekeurd, gegarandeerd :)Stap 1: ingrediënten 1 klein blikje gecondenseerde crème van selderij soup, onverdund1 c voor melk1 doos van kip vulling mix (ik gebruik kachel Top merk)1 pakket van grond kip (500g)2 1/2 c bevroren broccol
Kip teriyaki - langzame fornuis versie

Kip teriyaki - langzame fornuis versie

Mijn meisjes liefde teriyaki kip op rijst, en deze versie maakt gebruik van een langzame fornuis ter vereenvoudiging van de voorbereiding van de maaltijd en ik wil meer gedaan in het proces. Ik hoop dat u geniet zo veel als ze doen. Ik gebruikte een
Convection Oven kip dijen & rijst

Convection Oven kip dijen & rijst

dit is een 'één pot' maaltijd die van kachel boven naar oven in uw favoriete gietijzer Convection Oven gaat. Dient ten minste vijf.5 pond kip dijen1 theelepel paprikapoeder1 theelepel huis kruiden (richtingen te volgen)1,5 eetlepel plantaardige olie2
TRADITIONELE MALEISISCHE kip RENDANG

TRADITIONELE MALEISISCHE kip RENDANG

Rendang is een droog type curry, gestoofde voor een lange tijd, waardoor het vlees om te genieten van de smaken die deel van dit unieke gerecht uitmaken. Traditionele Maleisische kip Rendang is een versie van droge kip kerrie schotel en is een van de
SWEET & zure recept kip

SWEET & zure recept kip

SWEET & SOUR CHICKEN receptVOLG ME OP SOCIAL MEDIA!YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC6-aoDG0ePzoI_8M...Tjilpen: https://twitter.com/FactoryTreatInstagram: https://instagram.com/treat.factory/Tumblr: http://treatfactory.tumblr.com/Facebook: h