Stap 2: Hoe hoelahoep
Hoe hoelahoep:Begin door te oordelen de hoelahoep tegen je rug. Houd de hoepel stevig met beide handen en draai. Zorg ervoor dat de hoelahoep tegen je lichaam te houden als u draai. Draai tegenover de manier waarop u wilt dat de hula hoop om te draaien. Zodra verdraaid, geven de hoelahoep een duw in de richting die u twisted uit. Houd de hula hoop niveau met de vloer zo goed mogelijk.
De video hieronder legt twee standpunten voor hula hooping, hoe stand/verplaatsen in elke houding, en de punten die de hoepel maakt contact met je lichaam aan in elke houding.
Voor elementaire hoepel trucs, zie mijn volgende hooping instructable op: