Stap 1: gember
Gember is een plant weet voor zijn ondergrondse stam, die zijn eetbaar. Ze kunnen hebben verrassende voordelen voor de gezondheid en genezen of verminderen van de symptomen van voorkomende ziekten. Ze kunnen ook worden gebruikt als een specerij.
Sommige ziekten gember kunt behandelen
•Flu/koude/koorts
Dankzij antivirale, antitoxic, antischimmel eigenschappen, kan gember behandelen en verminderen de symptomen. Ze kunnen ook worden gebruikt ter vermindering van pijn en een zere keel. Ze kunnen ook doden virussen die verkoudheid veroorzaken.
•Managing hoofdpijn
•Ginger kan verminderen ontsteking en pijn als krampen, spierspasmen, upset maag, enz.
•Ginger kan ook het bevorderen van de gezondheid van het hart, dankzij het hoge niveau in kalium. Het kan verminderen de kans op het krijgen van een hart-en vaatziekten.