voor het maken van hen we moeten
1 wortel, 1 aardappel, 1/2 kop groene erwten (en andere je favoriete groenten zoals rode biet, bonen enz)
2 theelepel gember knoflook plakken
1 tlp Chili plakken / poeder
zout
1-2 eetlepels maïzena + 6-7 eetlepels water = > plakken
broodkruimels
olie