Goedkoper amandel meel


vorig jaar ik werd gediagnosticeerd met diabetes dus ik had om te bezuinigen op koolhydraten wat beperkte meel betekent.  Amandel meel is een goede gluten vrije vervanging, maar heb je gezien dat de prijzen voor dit spul?  Als ik op een beperkt budget begon ik op zoek naar alternatieven.

Ik ging door 2 koffie slijpmachines en talloze uren testen van verschillende soorten amandelen en methoden en tenslotte afgerekend op de hier beschreven methode.  Niet alleen is het veel goedkoper, maar zijn zeer eenvoudig te doen.

Wat u nodig hebt:

Keukenmachine (ik heb een Ninja gemerkte eenheid)
Slivered amandelen.

Ik vond amandel lonten in bulk op een lokale markt, Winco.  Ze hebben een sectie 'bin' met allerlei dingen goed voor gluten-vrije diëten.  Noten, ongezoete droge kokosnoot enz.

Ik probeerde rauwe amandelen en gesneden amandelen, maar deze hebben nog steeds de bruine schil op de amandelen.  Het werkt, maar uw bloem komt uit bruinachtig.

Stappen:
1: zet amandelen in de processor.
2: uitvoeren voor een minuut of 2.

Het eindproduct is niet zo 'verfijnde' als het spul winkel gekocht, maar ik heb geprobeerd het in veel recepten uit cookies om meatloaf en het werkt geweldig!

Ik lees veel waarschuwingen over overdreven slijpen amandelen en verandert het in boter.  Ik heb niet had dit probleem ondanks het draaien van de molen voor 5 minuten.  Ik krijg wat bosjes maar breken ze vrij gemakkelijk.

Ik bewaar de bloem in mijn koelkast.

Gerelateerde Artikelen

Vegan Blackberry amandel meel schoenmaker

Vegan Blackberry amandel meel schoenmaker

dit recept is een yummy kruimelig traktatie en het perfecte excuus om te proberen bakken met amandel meel en kokosolie. U zult versteld staan hoe goed dit is alleen of samen met tofutti ijs. Het was een enorme hit met mijn vrienden die niet vegan.Sta
Amandel meel honing Cake

Amandel meel honing Cake

Gluten geeft elasticiteit aan deeg om te stijgen en te houden van de vorm. De soort komt voor in veel nietje voedsel in het Westelijke dieet. Het is een eiwit samengesteld, gevonden in tarwe en andere granen, met inbegrip van gerst, rogge en andere v
Gegrilde zelfgemaakte amandel meel gehaktballen

Gegrilde zelfgemaakte amandel meel gehaktballen

mijn 3 jaar oude zoon heeft zijn smeekte me hele dag voor gehaktballen. Toen etenstijd kwam rond besloot ik te geven aan het zeuren. Ik opende de pantry en onderzocht de ingrediënten had ik beschikbaar. Spaghetti, check, specerijen, check, vlees, che
Amandel Drink

Amandel Drink

ik heb echt geen idee hoe ik moet beginnen.Deze stroop heeft rustig een paar herinneringen met mijn leven verbonden en ik wil het met u delen.Toen ik jong was, was er een huis we altijd bezochten. Dat huis behoorde tot onze vrienden van de familie, d
Amandel- en bruine boter Cupcakes

Amandel- en bruine boter Cupcakes

licht nootachtige, rijke en dichte en sticky sweet, deze glutenvrije kleine cakejes zijn net zo makkelijk te maken zoals ze heerlijk zijn.Helaas soms leven in de weg plaatsen Instructables, het never moet krijgen in de manier van bakken hoor.Stap 1:
Hoe om een amandel (verse zelfgemaakte amandelmelk, gemakkelijk) melk

Hoe om een amandel (verse zelfgemaakte amandelmelk, gemakkelijk) melk

verse rauwe amandel melk is lekker, gezond, onbewerkt en zuinig. Er is geen afval, niet unrecyclable kunststof omzoomde tetra-pak dozen of kartons om te zetten in stortplaatsen en BPA uit drinken, en dit smaakt veel, veel beter dan gekocht. De result
Amandel maaltijd van zelfgemaakte amandelmelk

Amandel maaltijd van zelfgemaakte amandelmelk

amandel melk:16 oz van amandelenGeniet van amandelen in water voor 1 dagEen kop amandelen vol met voldoende water twee keer zoveel water mengenTen eerste:Stam met een kaasdoekTweede druk:Stam met een Franse persGiet de amandelmelk in een werper.Stap
Sweet Squash pannenkoeken ~ Paleo vriendelijke (geen meel)

Sweet Squash pannenkoeken ~ Paleo vriendelijke (geen meel)

Vergeet niet voor het volledige verhaal pop over aan Kanaal van het creatieve Fitness waar sprake is van al het plezier spul, dieet tips en recepten!Dus, ik heb geëxperimenteerd met nieuwe recepten en vruchten en groenten, het was een eye-opener! Ik
Amandel Trio

Amandel Trio

sommige laat 's morgens gewoon bedelen een toegeeflijk schotel om echo een toegeeflijk vorige avond... vooral als uw metgezellen van de toegeeflijk avond staan nog steeds met u brunch.Ik wilde een artistieke dessert-y-schotel nog licht genoeg om te w
Paleo amandel vreugde vingerafdruk koekjes

Paleo amandel vreugde vingerafdruk koekjes

Deze paleo amandel vreugde geïnspireerd korrelvrije traktaties zijn bijna te leuk om te eten, maar je kan niet zeggen nee tegen chocolade en kokos!Ingrediënten:2 kopjes amandel meel¼ kopje kokosolie1 ei3 eetlepels ahornsiroop2 theelepel vanille-extra
Oranje amandel taart

Oranje amandel taart

de schil van een sinaasappel bevat hogere niveaus van vitamine C (ascorbinezuur) dan zijn SAP. 100 g verse orange-peel biedt 136 mg per 100 g van vitamine C, terwijl het vlees zowat 71 mg/100 g bevat. De schil is ook rijk aan vitamine A, B-complex vi
Amandel Cake - Tarta van Santiago recept

Amandel Cake - Tarta van Santiago recept

Deze cake recept ontspringt in Galicia (Spanje) en de belangrijkste ingrediënten zijn eieren, suiker en amandelen of amandel meel. Typische manier om te dienen het is ter dekking van het royaal met poedersuiker verlaten van alleen het middelste deel
Fractal amandel brood ter nagedachtenis aan Benoit Mandelbrot

Fractal amandel brood ter nagedachtenis aan Benoit Mandelbrot

Benoit Mandelbrot overleed een paar dagen geleden. Hij is al een lange tijd een van mijn persoonlijke helden. Zijn wikipedia-entry herlezen heb ik iets dat ik heb niet voordat gemerkt gelezen:De Engelse uitspraak van de naam "Mandelbrot", dat ee
Amandel papaver zaad Muffins

Amandel papaver zaad Muffins

verrassing uw dierbaren deze vakantie met deze zachte, heerlijke (en voedzaam!) glutenvrij, korrelvrije, zuivel-gratis paleo amandel maanzaad muffins seizoen!Opbrengst: 10-12 muffinsIngrediënten:1 kopje geblancheerd amandel meel *2 eetlepels kokosmee