Gezond rundvlees en groente stoofpot (8 / 8 stap)

Stap 8: afwerking!


Na 2 uur wachten voor de stoofpot een beetje afkoelen en genieten!  Mijne gemaakt 10 porties.  Hier is de voedingswaarde gegevens voor elke portie:
210 calorieën
6 gram totaal vet
2.1 gram verzadigd vet
38.6 mg Cholesterol
418 mg natrium
21,9 g koolhydraten
5.7 g Fiber
7.5 g suikers
16.7 g eiwit

Geniet van!

Gerelateerde Artikelen

Waterpijp eten: Shukto (Bengali groente stoofpot)

Waterpijp eten: Shukto (Bengali groente stoofpot)

Bengaalse voedsel in wezen heeft verschillende cursussen van 4-8, het allemaal varieert per familie, een van hen wordt Shukto, het wordt meestal geserveerd in het begin van de maaltijd met rijst.Shukto is een gemengde groente stoofpot die rond met zo
Makkelijk hartige Winter groente stoofpot met Quinoa

Makkelijk hartige Winter groente stoofpot met Quinoa

dit is een echt lekker groente stoofpot, die dankzij de quinoa, heeft een compleet eiwit maar geen gluten of cholesterol. Ik ben een fan van grote peper zodat u naar beneden aanpassen kunt als je houd niet van die smaak, maar u kunt leven van dit voo
Avial - Veg Stew - hoe maak je groente stoofpot

Avial - Veg Stew - hoe maak je groente stoofpot

Avial - Veg stoofpotIn Tamizh, doet de term avial niet duiden een recept, maar het proces van het koken van iets. We kunnen vrij veel kook alles en maken een stoofpot van te maken. In Zuid-India verwijst avial meestal naar een groente stoofpot gemaak
Slow cooker Belgisch rundvlees en bier stoofpot

Slow cooker Belgisch rundvlees en bier stoofpot

Dit is een beroemde Belgische gerecht.De smaak is afhankelijk van het bier dat u gebruikt. Het is allemaal aan jou hoe om dit te maken.De verlichting in mijn keuken is echt slecht, dus de aardappel kwaliteit foto's niet erg!Stap 1: ingrediëntenMoet u
Rundvlees en Porcini stoofpot recept

Rundvlees en Porcini stoofpot recept

deze maaltijd zal heerlijk zijn!
Een Pot maaltijden - stoofpot & knoedels (rundvlees & kip)

Een Pot maaltijden - stoofpot & knoedels (rundvlees & kip)

Stoverij & dumplings is een van mijn familie favoriete comfort-food maaltijden. Door de jaren heen, ik heb af en toe gesubstitueerde kip voor rundvlees, en beide één-pot-maaltijden zijn even lekker. Het maken van beide van deze rundvlees en kip stoof
Een Pot Veggie knoedel Stew

Een Pot Veggie knoedel Stew

Dumplings zijn goede gezonde winter voedsel. Dit zijn 100% vegetarisch. Ze kunnen worden toegevoegd aan bijna elke soep of stoofpot, maar hier zijn ze gedaald tot een boter bean en groente stoofpot. Het gaat mooi met vers bereide brood en familie ron
Maak uw eigen gedehydrateerde maaltijden, Bonus Chili recept!

Maak uw eigen gedehydrateerde maaltijden, Bonus Chili recept!

Als je ooit geweest backcountry camping of wandelen, u weet dat u beperkt bent op wat voedsel kunt u genieten van. Als u wilt dat een fatsoenlijke maaltijd, hebt u te pakken in de koelers van voedsel, keuken apparatuur, gereedschap, enz. Als u inpakk
Deli rosbief & kool stamppot

Deli rosbief & kool stamppot

Ik heb een kleine keuken, dus ik maak alot van een pot of pan gerechten, en ik hou van mijn langzaam fornuizen of kruik potten. Langzaam fornuizen zijn geweldig ik doe alle ingrediënten in de kruik in de ochtend en diner is klaar door avondeten aan.
BROCCOLI-RABE (RAPINI) GEKOOKT IN olijfolie met zwarte olijven, KNOFLOOK & SJALOTTEN

BROCCOLI-RABE (RAPINI) GEKOOKT IN olijfolie met zwarte olijven, KNOFLOOK & SJALOTTEN

Deze hart-gezond lommerrijke groene groente (door sommigen worden beschouwd als een "Super voedsel") kan worden voorbereid als een Vegan voorgerecht of als bijgerecht geserveerd. U kunt uw verbeelding weglopen met deze! Mengen in sommige crumble
Hoe maak Indiase Sambar

Hoe maak Indiase Sambar

Sambar of sambhar of Sambaaru of kuzhambu (Tamil: j, j; Konkani: 8 >, > 0G, 0K 8, l (uitgesproken als ' koLmbo'); Kannada:, Malayalam: 8 >. M * > 0M; Telugu: 8 >, > 0A) is een gerecht in Zuid-India en Sri Lankaanse Tamil keukens, gemaakt
Traktaties van de hond van de gezonde groente- en rundvlees

Traktaties van de hond van de gezonde groente- en rundvlees

voor de hond liefhebbers die wil om geld te besparen dit is de juiste instructables voor u...eerst moet u deze items kunt u vinden in uw huis of op de openbare markt: overleden. (DUHH kan niet u hond behandelt zonder materialen: D)-Items die u nodig
Koreaanse rundvlees stoofpot

Koreaanse rundvlees stoofpot

Wij houden van rundvlees, maar we proberen te maken met minder vet maar volledige op smaak. Dit is de reden waarom ik graag dit recept, omdat trimmen uit het vet en een heleboel het vet vooraf koken het rundvlees verwijdert maar behoudt de smaak van
Een Pot Koreaanse rundvlees stoofpot

Een Pot Koreaanse rundvlees stoofpot

EEN POT KOREAANSE RUNDVLEES STOOFPOTNa het doen van een beetje onderzoek kon ik bevestigen dat hoewel niet noodzakelijkerwijs Koreaanse in oorsprong, dit recept veel van de onderdelen van het traditionele Koreaanse keuken heeft. Het gebruik van rundv