1 grote tomaat
1 groot ei
2 T in blokjes gesneden ham (blokjes moeten worden ongeveer 1/4" in grootte)
2 T gehakt asperges (ook 1/4" in grootte)
Snufje zout
Snuifje peper
Koken spray
Opmerking: dit recept is ook geweldig met paddenstoelen, kaas, paprika, en iets anders dat je dat bedenken kunt zal lekker smaken met een tomaat en ei.