Boerenkool Chips: zure room en UI smaak


Boerenkool chips zijn een veel gezonder alternatief voor aardappel chips. Het is ook een goed idee om uw eigen sinds winkel gekocht zijn erg duur. Dit recept bevat geen zuivel. Het gebruikt om de smaak van zure room, cashewnoten, citroen sap en apple cider azijn. Als u geïnteresseerd in meer smaken bent, ik heb ook een boerenkool Chips: Nacho Cheese smaak hardnekkig.

Ingrediënten:

  • 1 hoofd van boerenkool. Ik verkies het gebruiken van krullend blad boerenkool, aangezien het meer van de kruiden houden zal.
  • 1 kop cashewnoten: geweekt voor 3 uur. Rauwe of gebraden zal beide werken. De cashewnoten zal een goede hoeveelheid water opzuigen en uit te breiden. Ik adviseer gebruikend een 2 cup beker om dit te doen meten.
  • 1 kleine rode ui gesneden dunne
  • Bos van bieslook, in blokjes gesneden (optioneel)
  • 1/4 kop verse citroen sap, 2-3 citroenen
  • 1,5 eetlepel appel Cider azijn
  • 1/4 theelepel zout
  • Water ~1/2 cup

Instructies:

  • De geweekte cashewnoten uitlekken en leg in de blender. Voeg het citroensap, azijn, zout en 1/4 kopje water. Blend tot glad en romig. Als het te dik, langzaam voeg water toe en mix totdat u de consistentie van zure room. Als het te dik is, het zal moeilijk zijn om jas de de boerenkool.
  • Verwijder de stelen van boerenkool. Scheur de boerenkool in 1-2 inch bladeren stukken.
  • Zet een handvol Boerenkool met een bolletje kruiden in een kom mengen medium. Meng tot de kruiden worden grondig gecombineerd en betrekking heeft op elk oppervlak van de boerenkool.
  • Plaats op de dehydrator lade en uitdrogen in voor 12 uur. Chips worden gedaan wanneer ze knapperige zijn en de kruiden droog is.
  • Verwijderen van boerenkool chips en leg in een luchtdicht recipiënt.

Gerelateerde Artikelen

Boerenkool Chips: Nacho Cheese smaak

Boerenkool Chips: Nacho Cheese smaak

Ik ben een sucker voor kaas op smaak gebrachte chips. Ik kan gemakkelijk Pools uit een hele zak. Mijn gezondheid bewuste dochter maakte me een deal. Zolang ze haar kamer schoon houdt, kan niet ik eten eventuele reguliere chips. Dit is een moeilijke o
Sushi Chowder soep met Wasabi zure room

Sushi Chowder soep met Wasabi zure room

jaarlijks dat ik een groep vrienden over een paar weken voorafgaand aan de feestdagen uitnodigen, dus kunnen we een lekker diner samen voordat alles gek met familie & kinderen wordt. Ik kook de hoofdmaaltijd, maar mijn vrienden brengen altijd over sn
Zure room van het banaanbrood

Zure room van het banaanbrood

Dit brood is vochtig met een mooie banaan smaak. Ik meestal bereiden slechts de helft van het recept en maak 2-3 kleinere broden, in plaats van 1 groot brood. Ik uiteindelijk het eten van 1 van de kleinere broden en bevriezing van de andere twee voor
3 STAPPEN OM ECHTE ZURE ROOM ZONDER HET MELKEN VAN DE KOE!

3 STAPPEN OM ECHTE ZURE ROOM ZONDER HET MELKEN VAN DE KOE!

Portie echte homemade zure room op uw Halloween-feestje zou de ijsbreker die uw gasten motiveert te mengen en hebben een geweldige tijd.  Bij het uw diner gasten zijn het aanvragen van het merk van zure room op uw tafel kunt knipoog en zeggen maakte"
Mukeunji Kimchi Frittata met citroengras en zure room

Mukeunji Kimchi Frittata met citroengras en zure room

Als u ver van de dingen die u vertrouwd voorkomen verplaatst, is leren aan te passen essentieel voor uw overleving. Toen ik naar Seoul 4 jaar geleden verhuisde, vond ik mezelf verdrinken in een zee van onbekendheid. De taal, cultuur, attenties, geure
PopKale - hoe maak je doorgewinterde popcorn met truffelolie geïnfundeerd boerenkool chip verpulvert

PopKale - hoe maak je doorgewinterde popcorn met truffelolie geïnfundeerd boerenkool chip verpulvert

popcorn zodra een heerlijke en voedzame volwassen versie van zichzelf is het tijd om te delen!Als u als me bent kan u vinden dat snacking op traditionele popcorn thuis kan saai.  Vooral als het uw 'go-to'-snack geworden is omdat het een snelle 'n eas
Krokante boerenkool Chips - 'Dino stijl'

Krokante boerenkool Chips - 'Dino stijl'

krokante boerenkool chips lijken te verspreiden als een huis-o-vuur in het afgelopen jaar als een alternatief voor gezonde lekkere snack.  In de supermarkt gaat een kleine tas voor ongeveer $3!  Zoals sommigen van u hebben ontdekt dat er mooi durn ge
NYC Radiator boerenkool Chips: P

NYC Radiator boerenkool Chips: P

Zo hou je zelfgemaakte boerenkool chips, maar je hoeft niet een dehydrator. Als u als me bent, u hebt al enkele goede fatsoenlijk batches van boerenkool chips gemaakt in de oven... en waarschijnlijk overdreven gebakken hen een paar keer! Dat is ok vo
Zure room appeltaart

Zure room appeltaart

Ik begon te vieren de dag van de taart toen ik verhuisde naar de slaapzalen op de Universiteit en iemand vertelde me dat het onmogelijk was om een fatsoenlijke taart maken in de slaapzaal kamer kitchenette. (Mijn vrienden Terugkijkend kan spelen me v
Hoe maken gebakken boerenkool Chips

Hoe maken gebakken boerenkool Chips

een vegetarisch is iets wat ik had nooit gedacht dat ik kon doen.  Ik denk dat varkens zijn net zo schattig als de volgende kerel, maar spek is gewoon te verdomd goed.  Onlangs besloten heb ik dat was niet langer een goed genoeg excuus, dus ik ben he
Hoe maak je boerenkool Chips - gezonde Snack

Hoe maak je boerenkool Chips - gezonde Snack

In dit Instructable, zal ik u leren hoe te maken van een zeer gezonde snack, boerenkool Chips. Boerenkool Chips zijn knapperig, gezond en super makkelijk te maken. Als je boerenkool, dan heb je te geven deze een keer te proberen. Als je houd niet van
Hoe maak je gebakken boerenkool Chips

Hoe maak je gebakken boerenkool Chips

Een geweldige manier om de snack zonder dat alle van de schuld. Dit recept is zeker te behagen, met alle variaties beschikbare dat de opties zijn eindeloos. Ik hoop dat u geniet van!What You Need To Make gebakken boerenkool ChipsBoerenkoolOlijfolie t
Bruine suiker & zure room koffie taart

Bruine suiker & zure room koffie taart

Dit smelt-in-uw-mond quick brood was mijn favoriete "bedrijf" grootmoeders. Ze maakte het wanneer de tantes of de kerk dames kwam, en we kinderen alleen de kruimels kregen! Tegenwoordig ik eraan voor het ontbijt en zet het op de tabel warm uit d
Zure room & UI Pringles Copycat

Zure room & UI Pringles Copycat

iedereen hou van Pringles, maar laten we eerlijk zijn: ze zijn niet echt goedkoop. De oplossing? Maak uw eigen Pringles!Ik ben uitleg over het maken van de Sour Cream & Onion degenen, aangezien zij mijn favoriet zijn, maar je net zo gemakkelijk kunt