Stap 1: Symptomen van reisziekte
Allermeest naar de tijd merken u reisziekte laat in het spel waardoor het echt moeilijk te beheren.
Het doel van deze opleiding is te merken het vroeg en te krijgen op de top van het.
Symptomen van reisziekte zijn:
• Speekselvloed
• Zweten
• Slaperigheid
• Verhoogde warmte
• Duizeligheid
• Hoofdpijn
• Maag sensaties
•• Epigastrische bewustzijn (geen misselijkheid of ongemakkelijk, maar bewust van maag dwz. honger)
•• Epigastrische ongemak (geen misselijkheid, maar steeds meer ongemakkelijk, knoop in de maag of keel)
•• Misselijkheid (zeker niet op de hoogte of ongemak, het volgende niveau)
•• Frank Vomiting (aanwezig of niet)