Voor mij is een superfood iets dat is niet alleen goed voor u, maar ook super lekker smaakt en niet te ingewikkeld of duur om te maken.
Toen ik zag de Instructables Superfood wedstrijd, mij onmiddellijk aan de slag. Ik hou van uitdagingen in de keuken. Mij wilden voor wekken een super versie van een populaire comfort food, een versie die is goed voor je en toch is bevredigend en heerlijk. Hamburgers kwam voor de geest--ik wilde hen gezond te maken. Overwegende dat de traditionele rundvlees hamburgers, die worden geladen met verzadigd vet en dierlijke eiwitten, verhogen van uw risico op kanker, deze voldoet veggie hamburgers kunnen, in combinatie met een evenwichtige, plantaardige voeding en een gezonde levensstijl, helpen het risico op het krijgen van kanker (Zie de volgende stap)!
Als u op zoek bent voor een superfood, zal deze hamburgers past het wetsvoorstel. Ze hebben een zachte, bijna sappige textuur, een subtiele, rokerige smaak en een lijst van de oh-zo-goed-voor-je ingrediënten!
DISCLAIMER: Dit instructable is bedoeld voor informatieve doeleinden en mag niet worden gebruikt voor zelf-behandeling. Als u of een geliefde lijdt aan kanker, raadpleegt u een gekwalificeerde arts.
