Stap 4: Voor en na de race
Oef! de race is voorbij (of niet is gestart). Wat moet u meenemen?
race regels - elk ras lijkt te verschillen. Het is handig om te voorkomen dat de diskwalificatie, als u het selectievakje de dos en don'ts van de cursus
windup fakkel - voor het reizen naar de badkamer
bijhouden van pomp - veel gemakkelijker om te 'herladen' van de fiets banden
vet en reiniging van versnelling - als u ervoor kiest te wassen beneden de fietsen na de race, of hen intunet vóór
fiets slot - om te voorkomen dat iemand het knijpen van uw fiets
fiets tool kit - ' tweaken ' de fiets voor de race
handdoek en toiletartikelen - je voelt je een wassen na de race! Of uw vrienden zal dalen de hint!
koken gear - of genieten van de catering
water - in Australië verscheidene van de races niet leveren grote hoeveelheden water. Een 10-liter vat is handig
verstuiking reparatie tapes - om te helpen met de post race pijnen en pijnen
Als ik alleen vier dingen pre/post de race nemen kon:
-bier
-muziek
-wassen
-lacht
Gelukkig racen! Hoop dat je genoten hebt van deze poging om wat mee te nemen op een race avontuur.
