Slapen nachtelijke polyfasische zes

Zes dagen per Week

Zes dagen per Week

vorig jaar probeerde ik polyfasische slapen, met weinig succes. Dit jaar, in de voortdurende inspanning om te vinden een slapen schema dat werkt voor mij, ben ik nu proberen te slapen alsof er 28 uur in een dag. Vermenigvuldig dit uit en vind je dat