gebruik Dave Scott's oefeningen om uw kick potentieel te maximaliseren. Vind meer van Dave Scott op Active.com.

leren hoe te doen een goede vrije stijl flutter kick kunnen vrij uitdagend zijn voor velen. Hier zijn enkele tips:1) niet overdreven buig je knieën2) het verkeer begint vanaf je heup en de knie bocht is alleen te wijten aan de druk water zet uw voet

ik was heel verbaasd dat er geen instructables over het bouwen van een rugby schoppen tee (ik veronderstel dat deze site is bezocht voornamelijk door Amerikanen, waar Rugby is niet zo verspreid tegenwoordig maar bestaat een andere "ovaal-bal sport&qu

als uw kick drum pedaal breekt of als je gewoon wilt het gevoel van een echte trommel instellen dit how is to build jezelf een kick pedaal pad en sensor.  Ik ga niet in detail treden over de pedaal bouwstijl, maar vooral in hoe te bouwen en de draad

ik graag skateboard en kick-flips zijn een van mijn favoriete trucs! Sommige mensen zien kick-flips, maar heb geen flauw idee over hoe dit te doen hen doen. Op een gegeven moment was ik dat kind ook! Ik ga daarom leer je hoe kick-tik.Aanbod-lijst:Ska

Deze situatie is waar een strijder is neergeslagen, en anderzijds blijft standing up. Hier demonstreer ik hoe je terug naar je voeten veilig terwijl een tegenstander is permanent over u gooien stoten en trappen.Stap 1: Tegenstander duwt u neer u en u

dus ik kreeg ahold van een late 80 's model GT performer frame, heb ik eindelijk besloten het opbouwen. Ik sommige oudere delen die ik had en bestelde opgebruikt in sommige nieuwere GT delen. De montage voor het remmen van de oude school bleef kale a

dit Instructable zal u tonen hoe om te zetten van een vloer tom in een kick drum met behulp van bestaande hardware en goedkope materialen.Zorg ervoor dat u alle foto's kijkenIk zal ook uitleggen hoe ik ontdaan en refinished mijn trommel en hoe je voo

Dit is hoe je een voetballer verplaatsen en de kick van een soccerball.Stap 1: BenodigdhedenWat je nodig hebt--Kartonnen-Papier (gekleurd en wit)-String-Wc rollen-Draad-Rietjes-Pie platen-Pop stokkenTools...-Schaar-Stanley-Mes-Potloden-Pen-Textas-War

de sleutel tot een goede offensief voetballer is om te weten hoe het best te scoren. Soms, zoals in het geval van vrije trappen, u hebt niet een directe hoek op doel, maar de mogelijkheid om te buigen van je foto's zullen versterken uw kans van het v

onze camera van awesome kids is springkussen en beschermd dankzij sugru :) yayDe meeste drie tot acht jaar-olds zijn beginnende kunstenaars. Zij houden van te schilderen, tekenen en bouwen. Dus waarom niet ze te kunnen worden grote fotografen? Missch

belangrijk! Lees de beschrijving voor het plaatsen van commentaar!Dames en heren. Met grote trots. Ik presenteer u... De Oh-Shit-Now-James-Can-Kick-My-Ass-Even-Harder!Enkel onlangs, mijn buurman, goede vriend en assistent Warking71 en mijn neef Joep

de kickamastick is een instrument gemaakt van een sectie 45.5" van aluminium staaf van de douche met een gekartelde uiteinde (hebben geschrapt voor met een ijzerzaag een sectie 6'). Houden het puntige einde van het woord, slaat een speler de kickamas

deze lift is zeer gelijkaardig aan RNB's Hammer heffen, in plaats daarvan is er een blauwe staaf die het rond duwt.

Hi slechts een van mijn vele projecten, als mijn dochter veel verkiest scooter over de fiets en niet kunnen veroorloven of vinden van een grotere Scooter ik inval in mijn schuur en lokale schroothoop voor een combinatie van oude fietsen en trampoline

In de standaardinstellingen van Ikea de Rationell laden voor de kick van de teen de hoogte van de voorkant van de lade is beperkt tot 13,8 cm en de bruikbare hoogte in de lade is ongeveer 10 cm. gewoon te weinig om te passen uw pinten Guinness in een

ik kocht een "standaard lederen Sheath ik" voor mijn Leatherman-Kick, de zwart oxide versie die kwam met een nylon foedraal mijns inziens niet is discreet genoeg voor EDC.De lederen schede is prima, maar de schede is iets groter dan de Kick zelf

Hallo Ik ben terug! Eigenlijk, ik ben Linkin_J_Knex, maar ik ben terug met een andere K'nex Instructable! Ik ben uiterst sorry voor het niet posten meer dan een maand, ik was relatief drukke en heb onlangs gewerkt aan een nieuwe K'nex bouwen met iema

soms vergeet niet het werkt niet en je moet kijken naar de advertentie. Maar hoe dan ook, u krijgt nog steeds energie. Snel.Stap 1: Open te stellen voor schaduw strijd 2 Blijkt ik heb één energie, maar na deze foto ik gebruikte het.Stap 2: Klik op de

Hier zijn enkele ideeën voor het bouwen van een kick wiel pottenbakkers wiel.Gekeken naar een aantal ideeën op het web en in boeken en bouwde deze combineren beschikt de beste nog houden van het eenvoudig.Wat ik gebruikt:2 1/2 50lb zakken van betonTu