zonder een juiste zwaard geen strijder een gevecht kan winnen. Hetzelfde geldt ook voor elke sport en vooral met martial arts en boksen. Zo krijgen de juiste bokshandschoenen (bokshandschoenen in het Nederlands) als de juiste versnellingen laat u uw

Hiervoor moet u een Partner of een spiegel naar de praktijk.Stap 1: Getting in de orthodoxe houdingDe orthodoxe is waar u bent leiden met je linkervoet en je rechter voet is in de rug.Stap 2: Opgemaakt in uw hoedeMet het leerboek bewaker gaan laat. P

MMA sparend eindigend op een arm bar. Draai het volume omhoog en wacht tot het einde. Video door wapens Plus en zwarte gordel MMA

Bestrijding van beginners door veteranen nu kunt trainen met een onvermoeibare coach die met u elke stap van de weg, om de meest vitale en fundamentele basis voor het winnen van een gevecht - de fundamentele houding. Laten we eerlijk zijn, zonder de

Headlock ontsnappen #3 - meer verbazingwekkend videoclips zijn een klik verwijderd van een ervaren grappler zal gebruiken een ander soort wurggreep. Hij of zij zal trekken op de arm die het dichtst bij u met hun hoofd naar beneden langs uw hoofd. Het

Worstelen - één been teller - de grappigste bloopers zijn hier dit prestatiemeteritem is wanneer je tegenstander voor een Single Leg takedown schiet. Dit item zal werken in collegiale worstelen of Submission Grappling

Als you gonna gaan in een is bestrijding van sport het essentieel dat u de juiste tools om jezelf te beschermen hebben. Hand wraps beschermen uw handen en polsen, terwijl u het dragen van handschoenen en hoe leg je ze op de bescherming die u van hen

Headlock ontsnappen - de beste gratis video's zijn hier de wurggreep is een veel voorkomende zet gebruikt in de speeltuin of in een bar gevecht. Deze eenvoudige ontsnapping zal helpen je jezelf te verdedigen tegen een wurggreep.Er zijn verschillende

Headlock Escape #2 - dat de funniest home video's zijn hier de wurggreep van de grond is vrij easty om te ontsnappen. Het is zeer belangrijk dat u een drilldownbewerking uitvoeren snel en efficiënt te ontsnappen.

Mount Escape - grappige videoklemmen zijn een klik verwijderd van de berg is één van de meest dominante posities in de strijd tegen. Deze eenvoudige ontsnapping zal helpen je jezelf te verdedigen tegen de gemonteerde positie.Er zijn verschillende and

de "Kettle Bell" of Russische waterkoker is een traditionele opleiding-instrument, ontwikkeld in Rusland en beroemd gemaakt door Pavel Tsatsouline en Valery Fedorenko. Kortom is het een grote, ijzeren bal met een handvat dat u swing rond, heffen

Deze video werd gefilmd Masseys Black Belt Academy in Australië. Deze video toont verschillende Jiu Jitsu inzendingen die kunnen worden gebruikt in zowel opstaan MMA vechten en worstelen.Video eigendom van Wapens Plus Martial Arts SuppluesMixed Marti

innemen van Muay Thai kunnen een ontmoedigende ervaring!Als u ooit het overwogen hebben, zijn de kansen dat u hebben gekregen iets zenuwachtig bij het vooruitzicht van uw eerste les.Muay Thai is immers een brutale uitziende sport: twee jongens (of me

ik hou van de WWE en heb jarenlang te maken van een perfecte worstelen ring voor mijn trampoline, eindelijk Ik heb gemaakt die verbazingwekkend werkt.--------------------------------------------------------------Materialen1 trampoline50 foot slang (3