Gezonde

Casper's Super Lunch - magnetron

Casper's Super Lunch - magnetron

Dit was mijn lunch vandaag hahaBen met behulp van kleine witte pompoen die de winkels hier genoemd het casper, dus de titel :)Stap 1: De pompoen koken Pompoen wassen maar niet pat te drogenAantal gaten met behulp van de vork te steken en kook op hoog
De Pizza gegrilde kaas!

De Pizza gegrilde kaas!

Want ik kom uit een Italiaanse erfgoed, ik geniet van Italiaanse gerechten zoals spaghetti en gehaktballen of pizza.  In plaats van het eten van echte pizza, die niet volledig goed voor u, kon u uw eigen pizza gegrilde kaas met kaas en tomatoe net al
Kip met knoflook Teriyaki

Kip met knoflook Teriyaki

ik krijg altijd willekeurige voedsel het hunkeren naar en altijd hebben gedaan omdat ik in mijn late tienerjaren (Nee, ik ben niet zwanger tenzij ik al 17 jaar...) en vandaag ik verbeeldde enkele kip, iets zoet, iets hartig.  Toen realiseerde ik me d
Kip salade Sandwich

Kip salade Sandwich

dit gemakkelijk kip salade recept is de perfecte ding om te met de laatste nachten gebraden kip en maakt een dynamiet lunch dat is geweldig om te kunnen werken, school, of spelen. Gooien in de gebruikelijke ingrediënten, zoals selderij, rode ui en ma
Makkelijk, Low Carb, rijk chocolade Chia Pudding

Makkelijk, Low Carb, rijk chocolade Chia Pudding

ik chia pudding maken elke week en het eten voor het ontbijt of als dessert. Ik heb dit recept zo aangepast dat het is erg chocolatey, die mijn kinderen echt waarderen. Deze pudding is ook zeer laag carb, zodat u kunt genieten van het als onderdeel v
Lijnzaad worteltaart

Lijnzaad worteltaart

Deze versie van de worteltaart is super gezond. Een goede manier om te voeden kinderen die haat wortelen. Ik heb het ei-minder alternatief gebruikt met behulp van lijnzaad. Het lijnzaad poeder geeft een goede textuur aan de taart. De eerste keer dat
Watermeloen Jerky

Watermeloen Jerky

ooit afgevraagd wat uitgedroogd watermeloen lijkt? Watermeloen schokkerig is een geweldige manier om te ervaren een verkorte watermeloen smaak, en is een grote gezonde snack!Voor dit recept gebruikte ik:2 watermeloenenzeezoutYup, is dat het! Deze sna
Pijnboomnoot salade

Pijnboomnoot salade

Een zeer smaakvolle en gezonde salade.Stap 1: ingrediëntenIngrediënten nodig:-Mozzarella-Tomaten-Komkommer-Maïs (In kan)-Gele peper-Pijnboompitten - citroen, Aroma, olijfolie-DillStap 2: komkommersSnijd de komkommer in stukken.Stap 3: Gele peperNu de
Pinda melk - nutriënten drank voor het hele gezin.

Pinda melk - nutriënten drank voor het hele gezin.

Kunt u melk van de koe, sojamelk, amandelmelk, kokosmelk, u kunt de naam. Maar u zou niet kundig voor vondst pinda melk in elke supermarkt.Zomertijd, meestal koop ik veel van rauwe geschilde pinda's van lokale landbouwer markt. Mijn man graag gewoon
Kikker eieren drankje

Kikker eieren drankje

Wilt u de kinderen een lil schrikken? Serveer ze deze drank!Stap 1: Ingrediënten en methodeOm deze kikker eieren drinken, is alles wat u nodig hebtBasilicum zaden (verkrijgbaar bij Aziatische winkels, health food winkels, online)Meloen siroop of appe
Verminderen van uw Carbon Footprint door uw eten gewoonten veranderen

Verminderen van uw Carbon Footprint door uw eten gewoonten veranderen

In de volgende paar stappen die ik zal beschrijven u verschillende manieren dat u uw koolstofvoetafdruk kunnen verminderen door het veranderen van hoe je eet. Het gaat hierbij om wat je eet, wanneer je eet wat en waar u kopen wat je eet.Stap 1: overz
Hoe om te koken "Hiyashi Chuka"

Hoe om te koken "Hiyashi Chuka"

"Hiyashi Chuka" is een koude Japanse schotel met "Ramen" noedels en verschillende toppings.Het is een zeer typische noodle gerecht geserveerd tijdens theyears geleden.Stap 1: "Ramen" noodle "Ramen" noodle is gekookt
Gemakkelijk Hard gekookte eieren

Gemakkelijk Hard gekookte eieren

In dit instructable ik zal u tonen hoe te maken Hard gekookte eieren. Hard gekookte eieren zijn geweldig! Ik eet ze regelmatig, ze zijn een grote bron van eiwit, ik paar slingert hen met de helft van een banaan of appel en het wordt een perfecte snac
RECEPT | BLOEMKOOL ALFREDO PASTA

RECEPT | BLOEMKOOL ALFREDO PASTA

Dit is niet uw typische Alfredo pasta die is zwaar met kaas. In feite is bestaat deze saus voornamelijk uit gepureerde bloemkool met 1/2 kopje geraspte parimigiano, 1/2 kopje room, knoflook, kruiden en fruit voorraad. U zult verrast zijn door hoe vee
Ensalada Pelirroja Enojada - rauwe wortel salade

Ensalada Pelirroja Enojada - rauwe wortel salade

Hoe maak je een salade rijke?Voeg 24 wortelen.Voor betere (obsceen) wortel grappen, kassa deze website.Wortelen zijn ongelooflijk goed voor je. Ze kunnen verminderen uw risico op hart-en vaatziekten, kanker en uw oog gezondheid verbeteren. Dit recept
Hondje Kefir Cheesecake

Hondje Kefir Cheesecake

Een eenvoudig te maken, hond-friendly, taart gemaakt met kefir kaas, melk kefir, Hondebrokjes, kokos-boter, kokosolie, gelatine, honing en verse groenten. Niet alleen is het eenvoudig om te maken, het is ook gevuld met gezonde probiotica en collageen
Hoe te neerhalen McDonalds terwijl het eten van gezonde en goedkoper thuis

Hoe te neerhalen McDonalds terwijl het eten van gezonde en goedkoper thuis

hoe maak je een heerlijke maaltijd van hamburgers en frietjes op home die:Smaakt beterKost minderIs beter voor u (als u gebruikmaakt van inlandse ingrediënten)Niet geven al uw hard verdiende geld aan McDonaldsLaten we beginnen.Stap 1: Een woord over
Mini Pizza Bites van Pac-Man

Mini Pizza Bites van Pac-Man

Pac-man is een klassiek spel voor iedereen! Het is echt een "oudje". Er zijn Pac-Man shirts, tassen, hoeden, kostuums; noem maar. Mini Pac-Man Pizza beten zijn perfect voor een get samen met vrienden te bespreken de nieuwste strategieën voor Pac
Chia Fresca: Het toevoegen van voedingsstoffen aan drank

Chia Fresca: Het toevoegen van voedingsstoffen aan drank

je kan shell uit wattenvulsel van geld om te kopen van chia zaad bars en supplementen of je kon gewoon toevoegen aan uw drankje voor een heerlijke en soepele textuur boost!Er zijn een heleboel van nutritionele voordelen voor Chia zaden, ook bekend al
Smaak van ijsblokjes + Bonus traktatie

Smaak van ijsblokjes + Bonus traktatie

Nou het is zomer en velen van ons ijs kunnen afkoelen van onze drankjes, als het ijs het smelt en voegt water aan onze drankje dus waarom niet onze ijsblokjes om te helpen het smaak toevoegen aan onze drank, dat is wat deze Ible over smaak, hoop u ge