ik denk niet dat dat Griekse yoghurt zou dat veel anders dan de yoghurt meestal ik, kocht totdat ik het probeerde.  Het feit dat er twee keer het eiwit kwaad niet.  Maar ik heb een echt harde tijd betalen over een dollar ($1.25) voor 6 oz.   Dus besl

Kefir is een gefermenteerde melk drank die is ontstaan in Turkije.  Wanneer mij watertje having sommige gezondheidsproblemen, stelde een vriend van mij ik maken en drinken vers kefir.  Om u te vertellen alles wat is groot over dit prachtige spul zou

Kefir, een gefermenteerde melk drinken snel steeds meer populair hier in de VS, of kunnen worden gedaan op twee verschillende manieren--met behulp van commerciële gevriesdroogd culturen met een SCOBY of SCOBYs, vreemd, bloemkool-achtige globs die vaa